2018-06-14

鼓励的语言

 原创： 琳洛特 鼓励咨询世界

作者：琳·洛特 Author: Lynn Lott M.A. MMFT

    鼓励的话是表达也是行动，能够发展、固化和加强他人在自我价值、社会影响、自我引导、自信上的体验。 他们不仅仅是话术。如果你相信鼓励的力量，你就可以深入的滋养你的心灵。运用鼓励的话也许看起来有点不习惯，但是经过练习，你就会成为一个更加积极的人。

表达接纳的句式

我喜欢你处理的方式。

我喜欢你解决问题的方式。

 我很高兴你对此满意。

 因为你不太满意，你觉得可以做什么让你感到满意？

看起来你很享受。

你对这个感觉怎么样？

 表达信任的句式

以我对你的了解，我相信你一定可以做好。

你可以的。

 我对你的判断有信心。

 这个有点难，但是我相信你一定会找到方法解决。

 你会想出来的。

 

聚焦在贡献、方法和感谢的句式

谢谢，这个非常有帮助。

你做了________这些事情，考虑的很周到。

我真的很感谢你_________，因为这让我的工作轻松多了。

我需要你在__________事情上的帮助。

认可付出和进步的句式

看起来你在这个事情上真的很努力。

看起来你花了很多时间把这个事情想清楚。

 我看到你正在进步。

 看，你在__________这个事情上进步了很多。

 你在__________上进步了。

你也许感觉到你没有实现你的目标，但是看看你已经做了这么多事情。

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