深扒｜毋庸置疑的核心！特雷-杨正在成为新的鹰王？
作者：Paolo Uggetti
译者：Taco乐邦James
也就一年前的时候，杨当时坐在南加州大学的加蓝中心，小声的应对着一长段采访中的种种问题。在当时，杨还没有太多可说的东西。他身为第五顺位的选秀在刚刚进入联盟的时候就在选秀大会上和东契奇完成互换，他被达拉斯的队伍选中然后起程去了亚特兰大，仅仅13场NBA比赛后就因为夏季联赛的惨淡表现而背上了包袱。在当时人们并不看好他。
时钟拨到本月早期的时候：老鹰队当时背靠背在客场要挑战洛杉矶双雄，而杨实际上他已经成为了拥有着巨星待遇的球员。当老鹰队结束了在加州大学洛杉矶分校的训练时，大量的镜头捕捉着杨的一举一动，记者的长枪短炮包围着他，而当他离开约翰伍德中心的时候，人们成群结队的在门外等候着他的出现。他和孩子们自拍，为那些球衣和他自己的海报进行签名并且像是总统候选人出席活动时一样和人们握手。
“去年到今年我的变化很明显，”杨在训练课结束之后说道，“但是我们目前还没有做成任何事情。”
杨在他的篮球生涯中一直肩负着一些事情，甚至从他还是个看起来不足以上场比赛的小孩子时就开始了。而这些事情在上个赛季的时候开始逐渐浮现了，就像杨说的那样，“人们不认为我可以做到我一直在坚持的事情。”
几周前，他甚至还发了一条推特来呼吁那些新秀赛季看扁他的人向他道歉，“我想假如你感觉‘哦，哥们，这不是在说我吧’那我有可能真的是在说你哦”杨谈到那条推特时候说道。“每个人都有独特的动力去做事情，而这些轻视就是鞭策着我的动力，并且我努力地利用这一点成为我的优势。”
到目前为止，这似乎很奏效。在上个赛季的最佳新秀的争夺中惜败后，特雷-杨并没有一蹶不振，反而是更上一层楼。本赛季杨出战的16场比赛中，平均可以得到26.6分8.7次助攻和4.5个篮板并且真实命中率达到了57%，这些技术统计全部都高于上个赛季。他砍下30分+10个助攻的比赛已经让人习惯（他本赛季已经获得4次30+10的数据以及3次30+9）。
同时他现在专注于新的挑战，例如提升防守端的影响力（就像助教马龙-加内特说的那样，他本赛季已经进步的非常明显了），细数他那些充满攻击性的比赛，并且仅仅在第二个赛季就成为老鹰队的领袖。有时候，青春风暴比我们想象中来的更快。
“我更加自如了，我知道每晚我都会对比赛有更高的期待，”杨说道。“我感觉每晚都是我的表演时刻。”
中圈出手对于大部分射手来说都是一个不会轻易尝试的领域，近些年来斯蒂芬-库里身体力行的去展示他的中圈投篮技术，而杨紧随其后。杨从小学时候就开始练习远投，现在他经常用这些技巧去拉开他和防守人之间的距离进而得分，他本赛季在35-39英尺的范围出手的次数和上赛季全年相同（2次），并且他最近在比赛中完成了128次30英尺外的3分球出手，比2018-19赛季多出57次。
“他是如何做到如此迅速的三分出手的呢，他和库里的出手动作有些相似之处，”上赛季效力于勇士的老鹰球员达米安-琼斯说道。“看到这些让人震惊。”
由于杨的臀部和腿部形成的那种扭力，可以弥补他和库里之间身材和高度上的差距从而形成相似的出手动作。他出手的弧度比传统射手的投篮抛物线更加平缓，这使得球在离开他的手之后形成更加水平的弧线，从而使杨的射程更远。
但是对于杨这样的球员来说并不只靠出手三分球来隐藏体型的劣势，中距离出手才是他去形成错位的地方。从数据分析来看，他在球场这一区域的表现过去经常被诟病，但是他很清楚去改善中距离的表现对他的生涯第二年至关重要。所以在刚刚这个休赛期，杨和他的训练师亚历克斯-巴泽尔相聚在圣费尔南多峡谷高中的体育馆里去打磨中距离的投射技术。
因此本赛季杨在比赛中的出手有百分之五十是通过抛投，假动作突破和急停跳投完成的，另一半则是三分投射和近筐出手。
“中距离出手和三分出手是完全不一样的，”巴泽尔说道，“中距离投篮上你必须尽可能在起跳到达最高点的时候完成出手，否则将会很难去突破对方的防守。尤其对于杨来说，对手会安排一些身高臂长的家伙去防守他，不过他还是可以通过许多掩护来完成出手。”
为了去使杨在中距离可以发挥出最大的威力，巴泽尔给他发送了知名中距离专家——快船后卫路-威廉姆斯的视频供他在夏天学习。威廉姆斯是通过身体和运球去创造空间这方面的专家。考虑到杨在老鹰队的比赛中的一些动作和威廉姆斯酷似，巴泽尔要求杨通过复制威廉姆斯的平衡感和出手的弧度去保持他自己的投射水平，并摆脱防守。
巴泽尔这个休赛期也在训练凯里-欧文，并且挑选了一些欧文训练课中的细节提供给杨。“欧文能在比赛里挂掩护，创造空间并且躲避封盖的去完成那些急停跳投的原因就是他的身体比人们印象中更加强壮，”巴泽尔说道，“我只是观察欧文的手和肩膀都在做些什么，他通过动作的分解去获取空间出手，在仔细了解了这些之后，让我训练杨的时候也更容易实现这一点了。”
目前为止，这些策略已经产生了回报。从距离篮筐10英尺到三分线的这个区域，杨本赛季的投篮命中率比他新秀赛季高出5个百分点。对于一个已经拥有联盟前五使用率（33.4%）的球员来说，任何方面效率的提升都会带来巨大的收益。
杨这名球员的基本功已经非常出色了，无论是传球给到队友终结或是自己的投篮，足以让他的队友在场上充分信任他的领导力。用贾巴里-帕克举个例子，就在赛季的前几周，帕克（在7月份和老鹰签约）告诉我说杨已经知道了帕克需要在比赛开始的阶段通过一个扣篮来激活自己的能量了。
现在，多亏了杨的传球，帕克用47次扣篮占据着联盟扣篮榜的第二名。“他拥有着贾森-基德和皮特-马拉维奇一般的球场视野，”帕克说道，“整个球场都收入他的眼下。”
“对他来说，更多的是去了解队员以及球队交代给他的事情”杨的队友亚历克斯-莱恩说道。“当他阅读到防守端的陷阱的时候，他会迅速破解或是快速绕过去人，然后做出抉择，无论是直接去得分还是去成为强点吸引夹击或者是长传队友，这一切都发生的非常迅速，只有像卢比奥、勒布朗这类极少数的球员才会拥有这种水平的视野。”
在周日晚上从洛杉矶吃到背靠背的两连败之后，他回答记者的问题时都有些破音了。他停下来并要了一些像是水或者佳得乐之类的东西来喝，之后继续接受采访。在那一刻，杨都笑了，这也提醒着大伙，他才21岁呀，可是在老鹰队来说，这个事实却很容易被忘记。
当老鹰主帅劳埃德-皮尔斯提起杨在这次艰难的失利之后立刻就去和新秀德安德烈-亨特以及卡里姆-雷迪什沟通的时候，看起来他甚至都忘记了杨也才比亨特大了九个月而已。“我们都知道杨在比赛中可以做些什么，投篮，助攻，下快攻以及命中关键球，”皮尔斯说道。“对于他来说成长就是...变成精神和情感层面领袖，我们已经要求他做的太多了，在生涯的第二年就去领导这支球队，并且他在球场上就是这么去做的。我们还要求他去发声，去展示领导力，鼓励队友，因为他就是那么一个善于沟通并不断前进的家伙。”
杨和巴泽尔在这个夏天只用了四周左右训练的一个原因就是杨在休赛期中还需要花费很多精力到亚特兰大去熟悉他的新队伍（上赛季出场时间前12的老鹰队员在这个休赛期只有一半的人回归球队了）。这是意料之内的变动，无论对于管理层还是杨来说，他都需要在这个赛季去完成一个蜕变而不仅仅是上场去打比赛了。
队中的老将也已经帮助他进入了这个角色。埃文-特纳，这个已经在联盟中打了10年球的家伙，在之前的球队中就已经在指导年轻人了，现在他也在权衡着如何给到杨指点的同时也能让他去学习他此前的经验。“当事情分崩离析并变得艰难的时候，我告诉他‘你要继续保持沉着，你就是那个领袖，’”特纳说道。“我只提醒他这一点，我认为他已经在一点点变得成熟起来了，他真的是非常努力。”
在很多方面，杨的蜕变与老鹰队的表现形成了鲜明的对比；虽然篮球界其他人已经意识到杨有多好了，但亚特兰大老鹰队4胜13负的战绩，说明他们正经历着一支年轻球队成长过程中的阵痛。
但是老鹰队的教练组和管理层都有一个共同的长期目标，那就是围绕杨重建并逐渐成为一个竞争者。即使这需要时间，在NBA中还有什么是比既有计划又有新星这件事更有价值的呢。老鹰队看起来就是这两个都拥有。
译者：Taco乐邦James
也就一年前的时候，杨当时坐在南加州大学的加蓝中心，小声的应对着一长段采访中的种种问题。在当时，杨还没有太多可说的东西。他身为第五顺位的选秀在刚刚进入联盟的时候就在选秀大会上和东契奇完成互换，他被达拉斯的队伍选中然后起程去了亚特兰大，仅仅13场NBA比赛后就因为夏季联赛的惨淡表现而背上了包袱。在当时人们并不看好他。
时钟拨到本月早期的时候：老鹰队当时背靠背在客场要挑战洛杉矶双雄，而杨实际上他已经成为了拥有着巨星待遇的球员。当老鹰队结束了在加州大学洛杉矶分校的训练时，大量的镜头捕捉着杨的一举一动，记者的长枪短炮包围着他，而当他离开约翰伍德中心的时候，人们成群结队的在门外等候着他的出现。他和孩子们自拍，为那些球衣和他自己的海报进行签名并且像是总统候选人出席活动时一样和人们握手。
“去年到今年我的变化很明显，”杨在训练课结束之后说道，“但是我们目前还没有做成任何事情。”
杨在他的篮球生涯中一直肩负着一些事情，甚至从他还是个看起来不足以上场比赛的小孩子时就开始了。而这些事情在上个赛季的时候开始逐渐浮现了，就像杨说的那样，“人们不认为我可以做到我一直在坚持的事情。”
几周前，他甚至还发了一条推特来呼吁那些新秀赛季看扁他的人向他道歉，“我想假如你感觉‘哦，哥们，这不是在说我吧’那我有可能真的是在说你哦”杨谈到那条推特时候说道。“每个人都有独特的动力去做事情，而这些轻视就是鞭策着我的动力，并且我努力地利用这一点成为我的优势。”
到目前为止，这似乎很奏效。在上个赛季的最佳新秀的争夺中惜败后，特雷-杨并没有一蹶不振，反而是更上一层楼。本赛季杨出战的16场比赛中，平均可以得到26.6分8.7次助攻和4.5个篮板并且真实命中率达到了57%，这些技术统计全部都高于上个赛季。他砍下30分+10个助攻的比赛已经让人习惯（他本赛季已经获得4次30+10的数据以及3次30+9）。
同时他现在专注于新的挑战，例如提升防守端的影响力（就像助教马龙-加内特说的那样，他本赛季已经进步的非常明显了），细数他那些充满攻击性的比赛，并且仅仅在第二个赛季就成为老鹰队的领袖。有时候，青春风暴比我们想象中来的更快。
“我更加自如了，我知道每晚我都会对比赛有更高的期待，”杨说道。“我感觉每晚都是我的表演时刻。”
中圈出手对于大部分射手来说都是一个不会轻易尝试的领域，近些年来斯蒂芬-库里身体力行的去展示他的中圈投篮技术，而杨紧随其后。杨从小学时候就开始练习远投，现在他经常用这些技巧去拉开他和防守人之间的距离进而得分，他本赛季在35-39英尺的范围出手的次数和上赛季全年相同（2次），并且他最近在比赛中完成了128次30英尺外的3分球出手，比2018-19赛季多出57次。
“他是如何做到如此迅速的三分出手的呢，他和库里的出手动作有些相似之处，”上赛季效力于勇士的老鹰球员达米安-琼斯说道。“看到这些让人震惊。”
由于杨的臀部和腿部形成的那种扭力，可以弥补他和库里之间身材和高度上的差距从而形成相似的出手动作。他出手的弧度比传统射手的投篮抛物线更加平缓，这使得球在离开他的手之后形成更加水平的弧线，从而使杨的射程更远。
但是对于杨这样的球员来说并不只靠出手三分球来隐藏体型的劣势，中距离出手才是他去形成错位的地方。从数据分析来看，他在球场这一区域的表现过去经常被诟病，但是他很清楚去改善中距离的表现对他的生涯第二年至关重要。所以在刚刚这个休赛期，杨和他的训练师亚历克斯-巴泽尔相聚在圣费尔南多峡谷高中的体育馆里去打磨中距离的投射技术。
因此本赛季杨在比赛中的出手有百分之五十是通过抛投，假动作突破和急停跳投完成的，另一半则是三分投射和近筐出手。
“中距离出手和三分出手是完全不一样的，”巴泽尔说道，“中距离投篮上你必须尽可能在起跳到达最高点的时候完成出手，否则将会很难去突破对方的防守。尤其对于杨来说，对手会安排一些身高臂长的家伙去防守他，不过他还是可以通过许多掩护来完成出手。”
为了去使杨在中距离可以发挥出最大的威力，巴泽尔给他发送了知名中距离专家——快船后卫路-威廉姆斯的视频供他在夏天学习。威廉姆斯是通过身体和运球去创造空间这方面的专家。考虑到杨在老鹰队的比赛中的一些动作和威廉姆斯酷似，巴泽尔要求杨通过复制威廉姆斯的平衡感和出手的弧度去保持他自己的投射水平，并摆脱防守。
巴泽尔这个休赛期也在训练凯里-欧文，并且挑选了一些欧文训练课中的细节提供给杨。“欧文能在比赛里挂掩护，创造空间并且躲避封盖的去完成那些急停跳投的原因就是他的身体比人们印象中更加强壮，”巴泽尔说道，“我只是观察欧文的手和肩膀都在做些什么，他通过动作的分解去获取空间出手，在仔细了解了这些之后，让我训练杨的时候也更容易实现这一点了。”
目前为止，这些策略已经产生了回报。从距离篮筐10英尺到三分线的这个区域，杨本赛季的投篮命中率比他新秀赛季高出5个百分点。对于一个已经拥有联盟前五使用率（33.4%）的球员来说，任何方面效率的提升都会带来巨大的收益。
杨这名球员的基本功已经非常出色了，无论是传球给到队友终结或是自己的投篮，足以让他的队友在场上充分信任他的领导力。用贾巴里-帕克举个例子，就在赛季的前几周，帕克（在7月份和老鹰签约）告诉我说杨已经知道了帕克需要在比赛开始的阶段通过一个扣篮来激活自己的能量了。
现在，多亏了杨的传球，帕克用47次扣篮占据着联盟扣篮榜的第二名。“他拥有着贾森-基德和皮特-马拉维奇一般的球场视野，”帕克说道，“整个球场都收入他的眼下。”
“对他来说，更多的是去了解队员以及球队交代给他的事情”杨的队友亚历克斯-莱恩说道。“当他阅读到防守端的陷阱的时候，他会迅速破解或是快速绕过去人，然后做出抉择，无论是直接去得分还是去成为强点吸引夹击或者是长传队友，这一切都发生的非常迅速，只有像卢比奥、勒布朗这类极少数的球员才会拥有这种水平的视野。”
在周日晚上从洛杉矶吃到背靠背的两连败之后，他回答记者的问题时都有些破音了。他停下来并要了一些像是水或者佳得乐之类的东西来喝，之后继续接受采访。在那一刻，杨都笑了，这也提醒着大伙，他才21岁呀，可是在老鹰队来说，这个事实却很容易被忘记。
当老鹰主帅劳埃德-皮尔斯提起杨在这次艰难的失利之后立刻就去和新秀德安德烈-亨特以及卡里姆-雷迪什沟通的时候，看起来他甚至都忘记了杨也才比亨特大了九个月而已。“我们都知道杨在比赛中可以做些什么，投篮，助攻，下快攻以及命中关键球，”皮尔斯说道。“对于他来说成长就是...变成精神和情感层面领袖，我们已经要求他做的太多了，在生涯的第二年就去领导这支球队，并且他在球场上就是这么去做的。我们还要求他去发声，去展示领导力，鼓励队友，因为他就是那么一个善于沟通并不断前进的家伙。”
杨和巴泽尔在这个夏天只用了四周左右训练的一个原因就是杨在休赛期中还需要花费很多精力到亚特兰大去熟悉他的新队伍（上赛季出场时间前12的老鹰队员在这个休赛期只有一半的人回归球队了）。这是意料之内的变动，无论对于管理层还是杨来说，他都需要在这个赛季去完成一个蜕变而不仅仅是上场去打比赛了。
队中的老将也已经帮助他进入了这个角色。埃文-特纳，这个已经在联盟中打了10年球的家伙，在之前的球队中就已经在指导年轻人了，现在他也在权衡着如何给到杨指点的同时也能让他去学习他此前的经验。“当事情分崩离析并变得艰难的时候，我告诉他‘你要继续保持沉着，你就是那个领袖，’”特纳说道。“我只提醒他这一点，我认为他已经在一点点变得成熟起来了，他真的是非常努力。”
在很多方面，杨的蜕变与老鹰队的表现形成了鲜明的对比；虽然篮球界其他人已经意识到杨有多好了，但亚特兰大老鹰队4胜13负的战绩，说明他们正经历着一支年轻球队成长过程中的阵痛。
但是老鹰队的教练组和管理层都有一个共同的长期目标，那就是围绕杨重建并逐渐成为一个竞争者。即使这需要时间，在NBA中还有什么是比既有计划又有新星这件事更有价值的呢。老鹰队看起来就是这两个都拥有。
