我的2017--杜娜

时间总是不知不觉中流失，转眼2017已经结束，一年年的生活，让我们不断地成长进步。回顾2017为了更好的2018～

事业

---

在从事早期教育的第一年就担任了中心运营总监的重要职位，责任巨大承担着各种压力，前半年的自己就像一个灭火器，每天忙得焦头烂额，感觉就算有三头六臂都处理不完我的工作。后半年通过各种学习和培训，自己快速成长起来，工作也变得有条不紊。现在可以自信的面对工作中遇到的各种问题。经历了很多挑战，但都在自己努力摸索中顺利解决，当然也有很多姐姐的支持和引导。这一年的工作中，让我最开心的就是看到团队成员的成长和进步，因此2018我会继续努力，完善自己的同时，带领小伙伴们快速成长！

充满爱的团队

事业上之所以快速发展很大的原因是因为和姐姐在一起，感觉好才能做的好，从小和姐姐无话不说，爱姐姐胜过爱父母，但从姐姐上大学又到我出国留学，两人聚少离多，终于为了姐姐留在了北京，可又由于各自家庭事业见一面也不容易，直到2016年10月我决定加入美吉姆，事业上和姐姐有了交集，我们见面的机会才真正多了起来。能够和姐姐一起工作，我超级开心，动力十足。2018信心满满～

与我最爱的姐姐

圣诞节狂欢

家庭

---

老公-- 很幸运我嫁给了我心中的白马王子，很多人一辈子也找不到自己真正爱的人，而我就嫁给了那个爱我、疼我，并且我深爱的人。可这一年工作太忙了，家庭中给予老公的关爱少之又少，从事早教工作后，节假日都和老公有时差，老公的周末假期都是我最忙的时候，很难能遇到一起休息的时间。老公有很长一段时间不适应，做了很多调整。我通过学习《高效能人士的七个习惯》也更加意识到，家庭与事业的平衡，亲密关系的重要性，越亲密的人越需要时间去投资。计划2018年每个月与老公二人世界一天。也计划调整工作，提高效率，争取做到一周有一天时间与老公一起休息。

孩子-- 自从有了娃家庭的重心就转移到了孩子身上，虽然工作很辛苦但从不忽视陪娃的时间，要求自己和家人陪娃就要精心陪伴，不看电视不玩手机，融入到孩子的世界里，充分尊重她。休息天都在陪娃各种运动，只要不生病都在坚持游泳课，美吉姆三大课程，企鹅英语课，即便不上课也会去游乐场玩耍。规律的作息饮食，并且要保证适当的运动，所以三岁的Nadia每天都活蹦乱跳，是全家人的开心果。

庆祝宝贝三岁生日

父母-- 这一年给父母的陪伴也很有限，只有每周带孩子去上课时，中午回爸妈家吃饭。3月和姐姐一起带父母和孩子去厦门旅游，感受全家人在一起幸福。7月和姐姐姐夫老公一起去乳山爸妈家，全家人一起吃喝玩乐非常享受。11月安排爸妈泰国之旅，虽然旅途比较辛苦，但爸妈玩得还是挺开心的。2018计划每周至少陪妈妈跳舞一次，陪老妈的同时，自己也锻炼了身体。

厦门之旅

健康

---

2017年7月在喜马拉雅听了叶老师的时间管理100讲，开始早起跑步，9月跑量最高达到96.91公里，坚持早起跑步70多天，由于拔牙感冒孩子生病自己又感冒，在11月份彻底被打乱了。没能继续坚持，但意识到了运动的重要性，2018计划每周运动不少于2次，坚持每天22:30前入睡，规律的作息和饮食。

学习·成长

6月参加总部运营总监进阶培训

9月参加时间管理一阶课程

10月参加正面管教父母课堂、领导力培训、时间管理亲子课程

11月参加鼓励咨询课程

12月参加《高效能人士的七个习惯》线上打卡读书

每一次的培训学习都很有收获，2017是我快速成长的一年，个人能力快速提升的一年，2018继续努力。

人际·社群

---

自从有了娃和朋友相聚的时间几乎为零，只有个别主动来家里找我的，才能见上一面。2017年10月参加了一次大学同学的婚礼，和多年不见的密友们相聚感觉很亲切。这一年社交最大的收获是认识了易效能的优秀伙伴们，从他们身上感受到了满满的正能量，2018我要继续泡在易效能的圈子里，多和大家学习分享。

与叶老师合影