我们的每一天究竟如何度过

图片发自App

今天读了邹小强的新书《只管去做》发现他和叶老师所讲的易效能时间管理理念一样都是基于GTD思想的结构框架。

首先，书中建议通过给五年后的自己写一封信的方式，用走心的方式建立一套远期愿景。

并且列出设定年度目标出现的4中错误：

目标：假、大、空、全；

通过写一封信给自己，让我们从内心出发找到自己想要的真正目标。

然后，讲这些愿景中的内容具体的落实到自己的平衡九宫格中。

九宫格的不同位置相应的内容放置很有讲究：下面三个是基础，分别是健康、理财、人际，这是人赖以存活的基础，

中间两个位置是事业和家庭，象征着我们每天两手抓到重要的工作与家庭，顶上的三个位置是我们享受内容，分别是：学习、效能、休闲。

从自己的平衡九宫格中提炼出自己的年度目标之后，就要对目标进行SMART原则的清晰，因为无效的目标根本不能实现。

有了明确的目标就要制定相应的计划，目标分习惯建立目标和项目完成目标，相应的计划方案也不同。

对于项目目标，一边抬头看路，制作好甘特图，一边低头走路，用倒推分解法做出项目计划。

习惯目标通过习惯建立仪式及写一张习惯卡片，然后像开汽车一样的四步法来制作培养习惯的计划。

最后，用4D工作法完成落实到每一天的计划。