益凤：请开始你的第一步

读书有益，凤凰花开。【480】

大家好，我是益凤，每天记录我的成长，改变，收获，赋能，生命因爱而流动，生命因暖而温厚，愿你我和善而坚定。

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诚心诚意，诚实于己，接纳于己，降服于己。

拖延自己的同时也在拖延生命有限的光阴。看似不太察觉的缺点，却每天都在荒凉。今天有前进一点点，终于完成了几个建设性问题。久而久之不付诸于行动，勇气也会渐行渐远，焦虑便会日益加深。

今天给小恐龙讲的绘本是《Grace说恒心》，恒心是什么？恒心就是当你想放弃的时候，你在心中告诉自己：你一定做得到！然后继续做，直到达成目标。同理，我也需要，同时心里再次有了勇气，请踏出最重要的第一步。