亲爱的，我不是你的垃圾桶。

好朋友不是通过努力争取才能成为的

而是在各自的道路上奔跑时遇见的

所以遇见你不容易

我们想说啥说啥

有说不完的话

可是

亲爱的

我不想成为你的垃圾桶

有句话不知道该怎么说

别说了

你能不能听我说一下

不能

我说这话你可别不高兴

不高兴

哎，你知不知道

不知道

这是我身边一位最高冷的人的日常对话

友人曾开玩笑说跟她聊天一定要带着上坟的绝望心情

曾经看过一部日本电影《白河夜船》，女主角最好的朋友是陪睡师，不卖艺不卖身只卖耳朵。她的服务对象几乎都是有很多烦心事的有钱人，她需要整晚倾听他们的郁闷、不快和烦恼，等他们说累了睡着了，她也仍然不能安心睡着，她要整夜整夜醒着，随时用微笑等待他们醒来，做一个倾听式的疗伤者。

这大概是世上最折磨人的工作了，每个人的生活都不大容易，还要负责消化其他人的，如此下来，身心皆疲至几点，精神脆弱。最终在电影里，那位陪睡师选择了自杀。

从电影回到生活，其实每个人都或多或少地在传播或者接受负能量，只不过有的人的负能量简直堪比放射性物质，一旦袭来，方圆十里都被波及。

或许你经常会听到这样的话：

--哎，好烦啊！

--你烦什么？

--不知道，就是好烦！

然后缠着你长吁短叹，好烦好烦好烦，工作好烦，感情好烦，生活好烦，就像是一个巨大的喷桶源源不断的向外涌着可怕的情绪，而你被迫陷在其中，回家后自己也叹了一口气，捶着被子说声：好烦啊！

其实偶尔发发牢骚是正常的，谁没有个鸡零狗碎不顺心呢，互相说说吐吐槽有时候也是一种放松，你听听我的，我顺顺你的，说到默契时俩人还能相视一笑。这种说完就截止的情绪其实不能算是负能量，最多是个坏情绪，本身是不具有杀伤力的。

坏就坏在有的人不光记在脑子里，还记在心里，搞不好还希望别人也能记在心里。要丧一起丧，我过得不好你怎么还能笑得这么开心呢，一定要陪我一起不好才行。而这种人才是真正的毒瘤，长久相处，这种负能量污染是一种慢性毒药，它们不会一次爆发，而是不断累积，累积到一定的程度，结果只有两种，要么你离他而去落个不够便宜的名声，要么你跟他一样，成为负能量源泉，接着别人远离你。

没有人喜欢总是向自己吐苦水的人，人人都是趋利避害的动物，低气压的人自带隔离区，每个人都对Ta保持距离。我们都喜欢乐天派，喜欢带给别人欢乐的人。难道他们没有烦恼吗？难道只有他们生活在neverland里吗？

不是。他们只是会用身体的系统，自我降解负能量，然后产出积极的东西来。

假如生活欺骗了你，不要悲伤不要哭泣，因为它也骗了别人啊。活了一把年纪的人吃的苦受的累绝不比你少，为什么看起来还是谈笑风生幽默有趣呢，无非是他们找到负能量转化器了呗。

负能量这件事儿吧，纠结有时，简单有时，全看自身功力，但别殃及池鱼。

若是你一个人实在承受不来，那就借助外力，多吸收正能量排挤负能量。像哲学里说的那样，烦恼这东西，你想时，它存在，你不想时，它就不存在。

运动流汗让自己累到倒头就睡，

没功夫伤春悲秋；

塞上耳机放歌给自己听，

全世界都是你的；

看一场电影大哭一场，

让身体放松让大脑解放；

喝一场大酒，

用酒精暂时麻醉你的神经，

醒来又是一条好汉…

找到自己喜欢的方式对抗你的负能量

是必修课

也是一次美丽的挑战

成年人的世界没有容易两个字

烦恼人人有

请你别乱丢

不要让你的好朋友成为你的垃圾桶

不要跟我比惨

我懒得跟你比

晚安

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