习惯从难到易去改变

每个人，都有着对自己的习惯诸多不满，总是立下决心去改变，却被一次次犯戒而丧气，最后被自己打败，选择了放弃。习惯是一种心理和情绪上的惯性，是通过反复记忆刻画在心中的无意识状态，多么深刻的影响！想要改变不好的习惯，必须有刮心疗伤的决心和专注，起初的过程是需要消耗大量的意志力去注意和克服，并且还要忍受很多次失败的打击。但是到最后你会发现，你越来越容易改变这些坏习惯的影响，最后成为大赢家。当然，克服坏的习惯除了有决心和专注外，发现坏的习惯，并能找到好的习惯来克制。世界每时每刻都在发展和变化，人也需要克服各种习惯来不断发展自己，成为一个不被世界淘汰的人。