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太极图学习的输入输出

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终生学习是当代一个永恒的话题，我们都在说“终生学习”，真正要做的就是建立自我输入和输出体系，这样学习才是有效的。

霞姐是老师，霞姐学习有个习惯——认准了那个老师就跟着他学。13年刚毕业，我是职场小白，不过我目标清晰——花1--2年提升自己本领，当一名好老师，学习一套教育理念。于是乎就选择郑委老师

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输入学习：老师出的书是读了5遍，还用导图总结一遍；老师在优酷上的视频我是在吃午饭的时候看一遍，下载音频上下班路上听；

输出学习：老师教的方法在学生身上用出来。调整学习习惯；每天给学生写优点条；练出自己“心赏”本领，就是正面的反馈。

萌姐也给我们介绍有效输入和输出方法，方法用了才有用，坚持用的效果才是最大的。在此霞姐给大家分享一个养成学习的方法——重复弱刺激，这是形成习惯的最有效方法之一。比如看书这件事，给自己规定每天30分钟阅读，坚持1年下来你自然养成看书习惯，同时形成自己的认知。霞姐2017年就完成50本纸质书阅读，现在这个看书习惯就养成咯，18年计划60本书阅读。

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