我们的爱和情绪,需要正确表达。
——秋葵妈
昨天,一个育儿群里突然发了一篇作文,因为内容过于真实,把我这个老母亲感动得泪流满面。
“我的妈妈像一只闹钟”:努力做到,我醒来第一眼看到的是她;
“我的妈妈像一部字典”:每当我问“妈妈,这是什么?”“那是什么?”时, 她总是很耐心地给我解答;
“我的妈妈像一台复读机”:出门时,妈妈总是催我“快点儿、快点儿”
“我的妈妈像一条变色龙,一会儿温柔,一会儿严厉,一会儿暴躁,一会儿平和,时而凶猛,时而温柔。”
“我感觉妈妈就是万能的,但是不管妈妈像什么,我都一样爱她,她永远是我的好妈妈。”
读到最后,我的眼泪流下来了。
我本以为,孩子心大,吼一下也没关系,才发现,原来妈妈的温柔和暴躁,平和和凶猛,他都能敏锐地觉察和感受到。
想起自己有时候冲孩子发火,孩子却从来没有对我发过脾气,心里既觉得幸运,又觉得愧疚。
幸运的是,可能连父母、爱人都无法容忍我的一些缺点,而孩子却无条件地爱着我;
愧疚的是,孩子对父母打满分的爱,父母却总对孩子的爱标上价码。
收回孩子的爱容易
前天晚上陪孩子睡觉,快满3岁的儿子却怎么也不肯睡。
想让他安静点,他却跟你玩老鹰抓小鸡的游戏,在床上左躲右闪;
想带他看书、讲故事,他却把书全扔下床;
只好装睡,可他又像兔子一样往你脸上踩,扯你的头发大喊:“妈妈快醒醒,超级飞侠来救援啦!”
我的心脏突突地暴跳,耐心也被磨灭,猛地把这只大兔子推下床,大吼:“再不睡觉就给我出去,妈妈不喜欢你了。”
“哇呜呜……”
没想到儿子坐在床上,毫无征兆地哭了起来。
我吓了一跳,赶紧把孩子抱过来,一边安慰他,一边心想,孩子真是玻璃心,偶尔不喜欢他,天就塌了?
当我看完这篇作文,我才真切感受到,原来,孩子真的是在百分百地爱着我们。
在他们眼里,妈妈肯定也是百分百地爱着自己。
哪怕有一分的“不喜欢”,都超出了孩子的预期,让他们猝不及防,他的天真就瞬间塌了。
所以,无论再生气,请一定不要对孩子说,“妈妈不喜欢你了”。
因为这句话,就像刺刀一样,不仅会刺痛孩子的心,更会留下终生的伤痕。
妈妈无条件的爱,
是孩子安全感的归宿
心理学家苏珊·福沃德博士指出:
小孩不能区分事实和笑话,他们会相信大人所说的有关自己的话,并将其变为自己的观念。
6岁以前的孩子,把妈妈的爱视为他生命的全部。
而一句“妈妈不喜欢你了”,这种爱的收回,会将孩子的安全感生生夺走。
为了重新获得妈妈的爱,他们会不顾一切,毁坏阻碍他得到爱的任何事物,或者一味地迎合妈妈,形成讨好型人格。
《奇葩说》有一期,庞颖提起自己的经历。
她的成长,裹挟着有条件的爱,至于她内心有一种想法:
自己必须满足父母的需要,达到他们的期待,才能得到他们的爱,才能得到他们的关注,才不会被抛弃。
她承认自己就是玻璃心,缺乏安全感。
伴侣一句无心的话,都会让她怀疑对方是不是在嫌弃自己。
而当我们面对孩子的吵闹、不听话,一句“妈妈不喜欢你了”,实在是太奏效了。
因为孩子太害怕失去,太没安全感。
于是,我们使用了第一次,就惯性驱使般地使用第二次、第三次。
渐渐地,走向了对孩子有条件的爱的控制当中。
妈妈的爱和情绪
需要正确地表达
父母对孩子无条件的爱,可以在孩子的内心种下安全的种子。
无论遇到风雨还是压迫,都会勇敢地冲破土壤,长成自己最好的样子。
那么,我们该如何做,既不破坏孩子心中的爱,又能缓解我们的担忧呢?
首先,让自己从冲突中退出,先安顿好自己的情绪。
当我们生气的时候,情绪脑会控制着我们的行动,忍不住说一些伤人的话语,做一些伤人的事。
所以,在预见到即将来临的冲突前,可以先暂时离开现场,以免冲突升级。
比如找个借口上个厕所,把自己关在卫生间冷静一下。
问问自己,刚才发生了什么事,我怎么了?让自己回到当下,增强自我觉察的能力。
其次,要把孩子的行为和个人分开;
很多父母会因为孩子的某个行为,给他贴上各种标签。
这会增加孩子的羞耻心,让他感受到低自尊。
正确的方式,是对事不对人。告诉孩子哪里做的不好,如何提高这方面的技能,而不是直接说“你不好,我不喜欢你了”。
孩子不愿意吃饭,与其说“不吃饭就不是乖宝宝,妈妈不喜欢你”,不如告诉他“要吃饭才能长高高,才能和爸爸妈妈打篮球。”
孩子不愿意睡觉,与其说“再不睡觉妈妈就不喜欢你”,不如告诉他:“如果好好睡觉,下次周末可以带你去动物园玩”。
让孩子知道,妈妈的爱是无条件的,但是要讲原则。
最后,要勇于向孩子道歉,做孩子的榜样。
无论我们多克制,有时候难免会不小心说出那句话,但只要勇敢地向孩子道歉:
“对不起,妈妈不应该说些伤害你的话。”孩子就会真心地原谅我们。
曾经有一段访谈,妈妈谈到孩子令自己头疼的事:
不让干什么,非干什么;
喜欢玩拼装玩具,然后把地上弄得乱七八糟的;
早上不起床;
磨蹭,喜欢拖延。
一个故事要讲八百遍
……
最后,满分10分,妈妈给孩子打出了8分、9.5分、6分,都觉得因为孩子有点缺点,而没有给满分。
当采访起孩子时,孩子却满脸阳光地回忆起妈妈的好,对妈妈的爱,都要溢出屏幕了。
孩子们也说出了爸爸妈妈做的不够的地方:
“爸爸妈妈工作忙”、“都是姥姥在家陪我玩”、“不想让他们玩手机,想他们陪我玩”。
最后,孩子们给妈妈的打分却是10分、20分、100分、1亿分。
是啊,妈妈无论做得怎样,她都是这个世界上最好的妈妈。
世界上最容易通过的职业是妈妈,因为不需要经过培训、考核,就可以直接上岗;
世界上最容易犯错的职业也是妈妈,因为每个孩子都是独一无二的,没有一张说明书,可以完全教会我们,怎样才能正确把孩子养大。
而世界上最幸福的职业也是妈妈,因为总有一个人,永远爱着我,那就是孩子!
愿所有的孩子,都能在妈妈无条件的爱里,茁壮生长;
愿所有的妈妈,都能在孩子纯粹又暖心的爱里,愈发幸福。
作者简介:炮弹妈妈,创业宝妈,英语达人,擅长儿童心理研究,曾被家长誉称“五星级育儿辅导专家”,以笔为鞭,育儿育己。