正是孤独让你变得出众，而不是合群

作者：叶飞/Y.Phoenix （豆瓣）

授权&原文：douban.com/note/392939146/

相比于西方人，中国人更加害怕寂寞，不懂得怎么享受一个人的时光；过于在乎别人的看法，总是想从别的眼中寻找自己的存在感。为了不被贴上“不合群”的标签，而刻意或硬着头皮参加一些没什么实际价值的社交活动，而且非常频繁。在我看来，很多中国人有点“过度社交”。

什么是有效的社交？

1、有明确的议题和目标，并且能不跑题地开展下去；

2、能达成一致意见，或者找出问题和解决方案；

3、明确有哪些工作需要跟进，明确责任人和deadline；

4、在预先设定的时间内结束本次社交。

当然这是针对工作而言，生活中没人会这么教条。个人认为，对于与工作无关的私人社交活动，平均每周2次以内是正常的，大于等于3次就会过度消耗自己了（耗时、耗财、耗生命）。

我来举两个例子：

A

约上三两个私人关系非常好的朋友，吃个AA制的午餐，增进一下感情，聊一下各自的近况和将来的打算，看看有没有更好的职业发展机会，开拓一下思路，赶在下午上班前顺路去看个展览。在放松心情的同时培养了兴趣，也没有耽误工作。有明确的目的，在固定的时间内结束，而且一举多得，这是有效社交。

B

下午在三里屯见完客户一身疲惫，还不到下班时间，回公司不值当，但也不想回家，干嘛呢？在微信朋友圈随手发一句：“有在三里屯附近的吗？陪我唱歌喝酒呗，赠香吻一个。”瞬间一堆回复。

半个小时后来了1个，1个小时后来了2个，2个小时后来个3个，有的不生不熟，有的根本都没见过，呆了半小时就走了，半夜一两点后还在不断进进出出，酒喝得不少，饭没怎么吃，唱到凌晨4点饿得心慌，出来再吃个宵夜，等回到家都6点了，一头扎到床上睡2、3个小时，拖着疲倦的身躯、混沌的头脑、满满的罪恶感上班去……

如此 social queen 式的社交，纯属寂寞空虚冷。没有明确的目的，没有特定的人，在时间上毫无节制，烧了钱，毁了身体，还耽误了工作，与任何人都没有增进感情，这是过度社交、无效社交。


过度社交的直接后果就是：自己的可支配时间、金钱、生命被浪费，尤其是时间。

对于一线城市非传统行业的打工族来说，除去工作、交通、睡眠时间，每日可支配时间非常有限。这些宝贵的时间原本可以用于休息、健身、阅读、思考、培养兴趣、提升自我、谈恋爱、接私活、创业等等，如果过度社交，这些事情就会被挤压，甚至会从你的生活中消失掉。比如阅读，比如你束之高阁的吉他和创业计划。

在这里，我想特别想强调一下『思考』。

为什么要思考？因为在上班的时间里，根本没有不被打扰的安静环境和整块的时间供你一个人来冷静思考。人是在不断的思考中清除障碍，沉淀优势，明确方向，获得持续成长的。一个每日只顾埋头苦干而不会寻找时间进行独立思考的人，是不会有任何进步的。思考什么呢？思考今天在工作中出现的问题，有什么经验和校训，怎样改进；思考明天的工作和生活有什么计划；思考今天发生的一件有趣的事情；思考今天记在贴纸上的一个在上班时间难以细化的灵感；思考我还有什么重要的事情没有做，重要的人没有见，重要的地方没有去……


享受孤独。适度脱离群体，学会和自己相处。

孤独是可贵的，在这样没有被打扰的时间和空间里，完全依照自己的意愿来安排这段时光怎样度过，是一种莫大的『自由』。在每天非常有限的自由的时空中，如果可以做到『自律』，有计划、有节制、自我激励，也就可以带来『效率』，成就那些别人做不到的事情，也就成就了你自己。

It is loneliness that makes you different, not gregariousness.

正是孤独让你变得出众，而不是合群。但凡那些才华横溢、有所作为的人，都是会享受和利用孤独的人，他们在孤独的时候积蓄能量，才能在不孤独的时候爆发和绽放；但凡那些害怕孤独，成天在饭桌、酒桌、夜店、歌厅里寻找存在感的人，一定都会淹没于芸芸众生。

叶飞/完

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