如何过一天就是如何过一生

20171118周六、阴天20度(564/3650天)

晚安 -Amy敏而-要有多自律就有多自由

【优秀是一种习惯】

健康习惯:1:06-5:00睡觉+午休15分钟

跑步6公里,咖啡灌肠,轻断食,做养生,拍拍更健康,做面膜,按摩洗脚,阅读学习:好好学习空中课堂+听喜马拉雅

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【明日青蛙】

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【感恩分享】

认真地去做每一件值得认真的事。

做一件事影响一群人,分享越多收获越大

做一个受欢迎的人

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