【49/1000】为什么要学《武志红的心理学课》？

标签：武志红心理学课｜学习心理学目的｜

01见

（摘自  得到app<武志红的心理学课>发刊词）

一个人的生命，终究是为了活出自己。

股神：沃伦·巴菲特

如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，且身体力行，那会是一个非常不同的人生起点。
譬如股神巴菲特，他父亲一再对他说：尊重你的感觉，你的感觉越是别具一格，别人越喜欢对你说三道四，而这时候你就更需要相信自己的感觉。
巴菲特说，这是他生命中最宝贵的教诲。因为这种教诲深入骨髓，他才能做到“别人贪婪的时候我恐惧，别人恐惧的时候我贪婪”。

学习心理学你将得到：

1.1洞悉自己的内心，完成内在意识的不断升维，真正“拥有一个自己说了算的人生”。
1.2小到围绕在你身边的亲密关系，大到你和外部世界发生的社会协同，你都需要一把万能钥匙，去解锁复杂世界。
1.3学了心理学，你会对亲密关系有更深层的认知，找到相处中的正确姿势和技巧，更善于站在对方的角度考虑问题。
1.4学了心理学，你会更关注孩子的心理健康，了解孩子在不同阶段的心理特征，帮助孩子保有健全的人格。
1.5学了心理学，你能慢慢看懂合作伙伴的行为和意图，用良好的沟通，建立起深度的理解与互信。
1.6如果你是领导，学了心理学，你会知道怎么去激励员工，对看似复杂的人事与动机，做到洞若观火。
1.7如果你是员工，学了心理学，你会知道如何融入新的集体，如何巧妙地在团队里争取话语权，如何和同事相处得更好。
1.8懂得如何和身边的人相处，懂得如何和这个世界相处，不代表对外部世界的妥协，而是一个强大自我的生命力展现。
1.9系统而真切地了解心理学体系。

图片发自App

02感

我算是比较内向的人，也喜欢向“内”看。也是一个比较“宅”的人，只要身体允许，我可以一周不出门。在家里的感觉是自由自在，不用绞尽脑汁，说一些违心的话，维护关系。就想真诚而简单的活着，不用带着面具。但是成人有这个福分吗？都说大道至简，我需要心理学这把万能钥匙，不断洞悉自己的内心。

武志红说：不能在外部世界做自己的生命，就会倾向于将自己适当封闭起来，好在一个相对封闭的内向世界中自己说了算。

我记得有句话叫：滴水之恩，应当涌泉相报。但是，当我无以回报的时候，会感觉特别难过。你有吗?

03思

其实，你，是一切的根源。

强烈的自我意识是一个基础，这相当于人生的一种起跑线。

一说到强烈的自我意识，我就会联想到自私自利。跟一直根植在自己内心深处的价值观格格不入，大部分时候会不自觉的忽略自己的感受，以至于身体出现各种不舒服信号。举个例子：我对人工香味和烟味过敏，怕别人说事多，一直强忍着身体不适。

我想通过学习心理学，了解身边人的动机和意图，更好合作和相处，争取话语权。

了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道。

04行

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

——杨绛

在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦，你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你，你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你，你大度退让，人家就侵犯你损害你，你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争，你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。

——杨绛

这是我学习《武志红的心理学课》的读书笔记，也是在写作系统训练营的第49张卡片。

图片发自App