即便你以不惑之纪，也该考虑该习得一技之长

技不压身，这一道理，父母从小就这样教育我们，可我们始终都是一个不听话的孩子，从来没有去耐心的，坚持的去学习一些技能，晃晃悠悠到现在这个年龄，一项像样的技能都拿不出手，更可悲的是，即便工作后，与工作相关的技能做起来结果也总是不尽如意。如，我们最常用的做PPT的能力，很多人做出的PPT连基本的入门技能都没有，如：简洁，留白。

回想这么多年来，自身的一个情况，学英语，健身，学游泳，做PPT，可以说都是一壶不满半壶晃荡，特别是学习英语，学习了20几年，到现在依然说，说不出，看一篇稍微有点难度的文章看完还是一脸蒙圈，确实是件挺可悲的事情。反思下原因：很多人归结于没有语言环境，其实这个理由'等同于没有厕所就不上厕所了吗'一样的荒谬。我想最终原因是一直缺乏持续性的学习，不能做到系统，另外只是在背些单词，语法，或者句子，没有把英语真正的用于我们生活与工作中，没有使用就没有巩固。

对于学习类似游泳，琴棋书画类似的技能，大部分人半途而废的原因是缺乏大量的重复刻意的练习，在前期，学习任何技能，都显得那么笨拙，那么焦虑，因为今天与明天我们看不到丝毫的变化与进步，对短期期待的太高，而对长期又感到是那么的长，因为遥遥无期而看不到任何的希望，所以就放弃了自己，其实小时候我们没有掌握一技之长真的很亏，可能由于没有那个条件，父母也没有那个意识，没有经历习得一项技能后给我们带来的成就与满足，也就没有体会取得这样的成就需要多少次重复，多少次个日日夜夜的刻意练习，还有就是不能体会什么是毅力的品质。如今我们更多的以身为人父与人母，对我们下一代的教育比我们父辈具有更强的意识，从小就开始通过学习画画，乐器，舞蹈，围棋，搭建等来挖掘孩子们的天赋与兴趣，一经发现，我们一定要坚定的推动孩子持续以恒的练下去，即使不能成为音乐家与著名的画家，也能通过重复，枯燥，刻意的练习磨练孩子们的意志力。

另外人类的大脑一直遵循着用进废退的逻辑，哪怕我已经步入中年，我也要选择一个技能，坚持不懈的去练上几年的时间，来还一还我们在年幼时或者年轻时候的欠下的债，最初也没有必要对自己太狠了，学会给自己一点宽容，宽容 自己的笨拙，宽容自己的焦虑，宽容自己的挣扎。因为想要从笨拙在通往熟悉或者娴熟的唯一路径只有不断重复，只要重复必定要经历漫长的时间，没有其他的快捷方式。如果走过了这一重复练习的路程还有一个更大的收获是可以重塑我们的大脑，用神经科学术语来解释就是“通过重复的动作可以让我们大脑两个或多个神经元原本并无关联通过反复刺激可以产生非常强的相互关联，从而让我们的大脑底层网状结构质地更佳紧密。

任何的技能通过刻意重复的练习最终肯定能够像开车，敲键盘，一样娴熟，从而内化成我们身体一部分，类似于我们身体之外一个不可或缺的器官，如，手机，已经成为我们身体的一个重要的器官了。当我们掌握了某一技能，从而会构建起我们多维度的人生体积，让自己活的更加从容与淡定。那习得一技之长没有捷径，只有重复，刻意与专注练习，加上一点毅力。

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