05【计划】大脑是CPU不是硬盘

【金句】

1.GTD，Getting Things Done. 搞定。

2.活在当下，当下就是时间。

【理论】

1.大脑是CPU，不是硬盘。

2.大脑不是记忆的器官，而是思考问题的器官。记忆是大脑的低级功能，思考是大脑的高级功能。要懂得大脑运作的特点，善于用脑，才能事半功倍。

3.大脑不善于记录细节，不善于记忆很多事情，事情一多就容易忘记，人就容易分心、焦虑、出错。如果没有其他的事情在干扰，人就容易专注、高效。

4.你需要清空大脑，把要做的事情及时收集，并彻底收集，用工具记录下来，就能把一切事务赶出大脑，让大脑得到放松，利于专注于当下。

4.关于记录的工作：好记性不如烂笔头，纸笔记录很方便，但容易弄丢，通讯互联网时代，利用手机，记在app 里面是最方便的。工具越可靠，大脑越信任，没有杂念，更能专注。

5.收集流程是GTD的第一步。

【书籍】

      今天叶老师提及到收集事情，让我联想到“清单”，相似的都是把你想到的事情列出来写好，随时想到的任何事情都要随时记录，但“清单”更提升了一级，做了初步整理、分类。大家可以阅读以下书籍进行参考和体验。

【软件】

    今天根据“收集”、“清单”，先介绍一个经典的、运用较简单的软件——奇妙清单app，大家可以下载尝试使用。

【感悟】

        我以前上班、开会都是带本子，上面记录了很多待办事宜和要点，完成一条，划一个勾勾，一年下来，厚厚一本，很有成就感，这是我工作的历史见证，但确实携带不方便，而且还要总是翻看。接触了叶老师介绍的科技工具后，我基本上都是一个手机搞定所有，用软件收集好要做的事情，不但事情不会遗漏，手机更会在特定时间、地点，自动响铃提醒我。清空了大脑，做事就会专注，而定时提醒，更让我感到随身携带了一个“小秘书”，自然工作也会高效起来。唯一有点不太好的是，开会都不带本子和笔，还要低头折腾手机，领导会有点意见，觉得我不认真，但实际上，他布置的任务，我比以前更能高效、高质量的完成。希望大家能理解，工具革新时代，我们是时候要颠覆旧我，升级新我了。快去试试新软件吧～

【想说】

     2015年9月第一次认识叶武滨老师，他的人生态度和理念，让我的人生改善很多，让我重新认识、探索、提升自我和所在的世界。如今，叶老师的时间管理公开课在喜马拉雅app上突破2250万播放量，成为教育榜排名第一的火爆课程，他也在身体力行地一步步实现自己的目标——提升国人的幸福指数，用“易效能”影响1亿人。作为易效能人，我也想尽自己的一份力来促进自己、传播正念。我将围绕喜马拉雅app上叶武滨老师时间管理中文100讲为核心，每天学习一课，整理课程内容、输出学习感受，希望能和更多热爱生活、追求梦想、不断成长的伙伴一同学习践行，彼此见证。100天，期待我们华丽蜕变，长成自己理想的模样，按自己的意愿过一生。

    感兴趣的朋友，可以下载喜马拉雅app，搜索“叶武滨”，就可以看到“浓缩三年300多场课程精华”的“时间管理100讲”，更欢迎加入“时间管理喜马拉雅长沙听友会”，不但欢迎长沙的朋友，更欢迎全世界的朋友。我们将组织交流分享、线下活动、福利奖赏，一同探索时间奥秘、欢度美好年华。

    让我感到欣慰的是，爱学习的伙伴越来越多了，短短4天时间，已经有100位朋友加入了听友团，扫群二维码已经受限制，所以，大家可以加我的微信（微信号aurora2009091）沟通咨询，我再把大家拉入群。等着你哦～一起来，更精彩。