李哲教我学解剖——打开书单的正确方式（1）

在专业上合适自己的书在学习过程中有莫大的帮助。太简单不行，没动力，太难了不行，没激情。所以最好的方式是Ì+1，比自己的基础上难一点的就好。

从去年我开始上剖哥线上网课，目前学习了
运动损伤解剖学
运动解剖书
激筋膜痛点自我照护手册
人体解剖全书
姿势评估
骨关节功能解剖学（上中下3卷）
解剖列车
其中还包括众筹课程，协和名医大讲堂，如何做线上培训……

这以下只是我的经验之谈，仅供参考:

1.我的专业是康复治疗，算是有点基础的，所以我听课重点就会和没基础的不一样。大家首先要找到自己的目的，带着目的去听课，收获才更多，幸福感才更高。

零基础推荐
推拿按摩解剖学（大陆版）
人体解剖全书（台湾版）
运动解剖书
运动损伤解剖学
激筋膜激痛点自我照护手册

学习任何一项技能，我们首先要先把他用起来。解剖也是这样的，全球这么多的人，每天去摸摸周围几个人，也不是什么难事（记住先摸活人呀，不要问我为什么）。
还有可以买个大白（一定要是170cm的，90cm的也太没有比例了吧）
注:大白就是人体骨架，这是对他的昵称

我比较推崇
触——晓——处理

先摸到，再知晓他的功能及名称，最后要用于实践。
这样一套下来，你就不是小白了。之前是能处理一部分问题的，幸福感会蹭蹭网上冒的。

我当时是读书时，每周末，寒暑假都去医院当免费劳动力，不得不说是挺累的，但我很感谢那个时候的自己，之后我收获的就是良好的触感。
当时我也是什么都不知道，只是通过手告诉我，这个人的肩颈硬的和石头一样 那个人的大腿软软的，没力……后来当我学到这些知识时，我的大脑和手就会告诉我为什么。

友情提示:互联网为我们提供了平台，任何你想要学习的知识，都可以学会，不要把零基础、基础差等封闭的心智模式来阻碍你学习激情与进步。

之后我们再上一个台阶
姿势评估
解剖列车
骨关节功能解剖学

本来呢，应该是先学会评估的，因为治疗始于评估又终于评估。
但是我当时学习的康复评定课，有太多东西要背了，直接一上来是这个 估计要死一大片吧。所以先动动手，我们再来学习姿势评估，之前桶装酱油王写的如何借助网络给自己和客户进行姿势评估，真是太棒了，桶装酱油王是个IT男，把自己专业和兴趣结合的淋漓尽致，不过要苹果软件才行。所以目前我线上水平不咋地。有兴趣的可以看看下面的文章。有问题请联系桶装酱油王本人哈。
如何借助网络给自己和客户进行姿势评估——（上）
如何借助网络给自己和客户进行姿势评估——（下）
如何借助手机给自己和客户进行姿势评估？

而对于我们现在学习的解剖列车，我认为更多的是学习托马斯先生的思路以及他整合其他筋膜链的能力，不然为什么只有他的筋膜链让大家知晓呢？这其中一定有他存在的道理的。现在是小白又正在听的小伙伴，听不懂没关系呀，先明白托马斯先生的套路，概念——姿势功能——运动功能——详述——讨论，这5大板块，建立成一个框架，然后我们再装东西进入。

友情提示；千万不要想一本书学一次就会了，这是在做梦吧。尤其是这种经典书籍，学上10遍，我也认为不为过的，剖哥为什么这么厉害，是因为他要讲课，要备课，还要看看最新文章，不断的整理思路，思索如何让小白也能听懂的最佳方式，最后还要给我们讲一遍，讲完后还有答疑，或许这又能有不一样的思维碰撞。这么多遍下来，剖哥都不敢完全说这本书他全都懂啦，更何况是我们呢？而且在自己思想境界不一样时，看书的注意点也是不一样的，所以这也是剖哥说的在旧知识里寻找新味道。

骨关节功能解剖学，想说爱他不容易呀，或许今年我再复读，不会被虐的很惨。

如果要咨询课程事宜，请联系李哲老师的专职课程顾问：
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188-2682-0431（萌萌微信）
186-7051-0422（亚男微信）
151-7260-7639（晓晓微信）
137-7033-4579（婉婉微信）

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未完待续……