咬指甲9年，竟患上皮肤癌要截肢！别再以为孩子咬指甲是小事

撰文/润宝妈妈 上海交大医学院营养学硕士 高级营养师 家有2岁女儿润宝

润妈有话说：

最近润妈在网上看到这样一则新闻想和大家分享。

今年20岁的心理系女学生Courtney Whithorn，可能在咬指甲前都不会想到一个小小的咬指甲的行为居然让她患上了罕见的皮肤癌，并且到了不得不截肢的地步。Courtney Whithorn在11岁时跟随家人移居到澳大利亚并且转入新的学校，入学后便遭受了欺负、排挤等事件，导致Courtney Whithorn在学校时无时无刻都处于紧张戒备的状态，当时没有朋友的她通过咬指甲来缓解当时的紧张情绪。（新闻来源于网络）

看完新闻后润妈仔细观察了小区周围和朋友的孩子发现，有咬指甲这个坏习惯的孩子还真不少。因此，润妈今天便想和大家聊聊为何孩子爱咬指甲、咬指甲会有哪些危害，父母该如何为其纠正。

为何爱咬指甲

平时我们可能会看到周围的大人也有爱咬指甲的，其实追根溯源可以发掘，从小时候就开始出现了啃咬的习惯，而这些习惯有多种原因引起，我们可将其分为两大类：生理原因和心理原因。

生理原因

生理原因主要可能是因孩子缺锌而引起的异食癖，例如孩子可能会出现吃指甲、泥土、纸片、污物等。此时需带孩子就医排查。

心理原因

从心理层面来说，孩子咬指甲这件事其实是反映了孩子某种心理情绪，例如：情绪紧张、焦躁不安、抑郁、沮丧等。

还有小部分原因是像小润宝一样，模仿他人咬指甲，进而养成了不良的习惯。

咬指甲的危害

新闻事件中的女孩虽然只是一个罕见的案例，但对于咬指甲这件事，不仅仅只有这一个危害孩子的身体健康，它还会有如下4点危害。

细菌病菌的繁殖地

指甲缝可谓是细菌病菌藏污纳垢的好去处，例如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。2007年土耳其科学家便做了个啃咬指甲对传播细菌的实际影响的实验，结果发现76%咬指甲的人检测出大肠杆菌呈阳性，不咬指甲的人只占有26.5%。

畸形指甲

经常咬指甲除了会让指甲变的特变短外，还会让甲床暴露在外，甚至引起出血，继而引发感染，严重时可引起甲沟炎的症状。

影响牙齿美观、牙龈受损

孩子的生长发育过程中必不可缺的是牙齿也处于生长期，经常啃咬指甲容易导致生长的牙齿出现不整齐、牙齿外露等情形。若啃咬时不慎将指甲碎片残留并嵌入牙龈中，可能会造成牙龈肿大等危害。

指甲不再生长

长期啃咬指甲，引起甲床受损，待甲床受损严重便无法长出新的指甲，进而手指无法得到有效的保护。

如何戒断咬指甲

对于有咬指甲的宝宝，父母最为关心的便是如何在日常生活中让孩子戒掉咬指甲的坏习惯。我们可以从以下3点来为孩子纠正。

定期修剪指甲

孩子有时候爱咬指甲不单单是因为其真的喜欢去啃咬，而是指甲长了，但自己又不会使用指甲剪对其修剪而去啃咬。一般润宝的指甲会一周为其检查一次，帮其修剪，避免指甲过长引起润宝的不适感。因此，无论工作生活有多繁忙，都会为孩子修剪指甲。

转移注意力

当看到孩子在咬指甲时，家长要做的并不是强行的从孩子的口中夺下其手指，而是可以通过其他事物来转移其注意力，例如，画画、玩玩具、健康的零食等。对于小年龄的孩子可以涂抹柠檬汁、醋等刺激较小但孩子又会嫌弃的味道在其手指上，让孩子在咬指甲时尝到怪味进而放弃咬指甲。

缓解心理压力

对于之前没有咬指甲而近期出现咬指甲的孩子，父母需要多多观察，可能因其心理原因而产生的压力导致孩子需要通过咬指甲来释放其压力。这时，就需要父母通过对孩子心理的疏导来改善其情况。

润妈碎碎念：

对于戒断孩子咬指甲期间，父母需要有足够的耐心和关怀，切不可操之过急，而采取打骂、恐吓、讥讽等方式来纠正孩子，以免引起孩子更多的心理不适，从而出现自卑、情绪紧张等不健康的心理。用积极的态度来面对孩子咬指甲这件事，并且若孩子有了一定改善后给予适当的鼓励或嘉奖也不失为一个好方法。

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