把时间浪费在好玩的事情上-读书笔记

时间管理

善于利用工具管理自己的时间，每天给自己安排最需要做的三件事，不要多，同时安排的时候还要思考这三件事要达到什么目的，做事情不应已完成为目标，应已达到自己的目的为最终目的

书中提到了一个观点说没读完一章就用脑图记录下那一章节的脉络，这跟我现在在读的万维刚老师的《万万没想到》观点相冲，万维刚老师觉得脑图并没有用，还是要用文字记录下作者想要表达的核心观念及自己读书的感悟，而我认为脑图和读书笔记其实并不冲突，脑图能够帮助我们整理整本书的架构，在做脑图的同时也需要用文字记录下自己的感悟，这才是最终的学习笔记，同时我更赞同万维刚老师的读两遍理念，第一遍通读能够帮助我们跟着作者的思绪一直走下去，第二遍的时候我们可以慢慢的去深思记录，除非看的是知识比较散乱的书籍，比如说《万万没想到》，虽然也是分了三大区块，但是每一区块说到的信息量都很大，而且也并不像关联，所以我会选择读完一块知识后就把他记录下来。读书的方法千万种，不能一条路走到黑，要学会随机应变。

todolist  脑图（读书笔记）  番茄时钟  日历  云笔记本 网盘  纸和笔

如何提高执行力

学会做月度规划，规划涉及面要广，推荐古典老师的“生命之花”，建议涉及以下八个内容：1，职业发展；2，财务状况；3，个人健康；4，娱乐休闲；5，家庭；6，朋友和重要他人；7，个人成长；8自我实现；每个维度写入最重要的三件事，排好以后用日历做好每日计划，做好后这个月就按计划执行下去。每个月底回顾总结，很多事情往往是想的越多越不想去做，想要提升自己的执行力，想了去就要去做，行动才是最重要的，别给自己找理由，别给失败找借口。

如何管理你的朋友圈

一个能够懂得建立关系的人，一定是一个幸福的人，而却应该也容易成功些。

建立关系的五个重要手段:花时间在一起  沟通双发都爱谈的话题  为对方的目标做点事情（送本对方在学的领域的书籍）  真心夸奖（夸要夸到细节）  小礼物（大逼格小东西）

假如你有150个朋友，朋友的朋友是你的二度人脉，大概是2900多人，你朋友的朋友的朋友是三度人脉，有近22.9万人，社会学教授Granovetter的博士论文研究了100个波士顿附近找工作的人，发现其中54人都是通过弱关系找到工作的，他把这个发现建立的理论写成一篇叫做《弱联系的强度》的社会学论文。为什么弱关系这么强大呢？（其实想想我们周围也有很多人的工作是通过熟人介绍的，你相亲的对象是你妈的朋友的女儿）

1，数量大 2，价值清晰 3，跨界  正是因为弱关系，之前你们生活工作上可能从来没有过交集，所以也就能正确客观的看待你，摆脱社会人情的束缚，回归到本质。

兴趣/工作和人生

这一章节让我又联想到万维刚老师《万万没想到》书中说到的“刻意学习”理论，（可以参考我那篇如何成为一个高手）刻意练习需要大量的重复，重复一定不好玩，如果你觉得你在享受练习那么你一定不是在刻意练习，教育要全面，娱乐是只关注好玩的那一方面，所以娱乐和学习是相对立的。

所以我们的兴趣也往往不能转变成为工作，如果想要通过兴趣作为生存的手段，那么就一定要深入的学习，就会需要大量重复性的学习和训练，这些都不是不好玩的，可能到时你的兴趣也变得不再是兴趣了。最理想的是能通过兴趣激发自己去刻意练习，通过刻意练习取得的成就再激发自己更深入的学习。做不到这点的人最好把兴趣和工作分离开来。

每个人的人生中都会碰到很多大事，结婚生子，生老病死都是我们躲不开绕不过的。很多你在经历的事情，并没有你想象的那么大，很多你在做的事其实并不划算。

可以尝试做生活量表测试Life Events Scale LES，测出你生命中每个重要事情对你的影响程，然后参考表格对应你现在的情况，你现在碰到事情，是不是你最难以度过的那一个？你现在为了选择做出的牺牲到底值不值得？你目前年龄阶段最重要的事情你做好了吗？

感恩，让生活变得更幸福，感恩能够让我们更好的去发现身边的美好，提高自信和自尊，应对压力/抑郁和焦虑，建立和修复关系。

ETA，让你像水一般前行：正确看待你的情绪，挖掘被你情绪所掩盖的真相，回归初心，别让你的情绪影响你的行动，聚焦自己，聚焦未来，聚焦于能做的事。