讲座的最后有3个提问，所有的问题都提给了苏阳。这是一场关于如何跟焦虑死磕的讲座。嘉宾有六个人，两个一组坐在高脚凳上干聊。一组聊性的焦虑，一组聊故乡的焦虑，还有一组聊职场婚姻的焦虑。苏阳所在的那一组聊的是故乡。
这个摇滚歌手不管是在聊天还是在回答问题的时候，说的最多的就是“我不知道怎么解决焦虑，我自己本身就很焦虑。”这样的态度却得到了在场的简单心理受训咨询师俞彦勍赞赏，因为“焦虑是无穷境野的，焦虑一直就在那儿。”
01 “我的身心没有离开过银川”
大二的小敏留着一头短发，我们在搭伴去地铁的路上，她说“总有一天我是要去一趟银川的”。
银川是苏阳真正意义上的故乡。苏阳从七岁开始就在这里成长。
知乎上有这样一个问题“怎么评价苏阳的音乐？”有人回答，“苏阳把秦腔、花儿等民歌形式融合进他的摇滚乐，宁夏方言更是一以贯之，他在表达这个时代的音乐的同时，又不失西北地区独有的地域性、文化性。”
但在银川，苏阳的一切并没有想象中的那么顺。辍学过好几次，最开始在歌厅里弹吉他，并在这段时间写了第一张专辑。后来歌厅被别人承包，苏阳被开除了。在他穷得不行的时候，贵人出现，北京有人找到了他，出专辑。
听苏阳的音乐，你能够感受到银川这片土地独有的气息，即使你根本不懂什么是花儿，什么是秦腔。《长在银川》里唱到“我的家住在同心路边上，那里有我的爹和娘。黄河的水呀，在远方流淌，风沙伴我在成长。”
银川给予他的，不仅仅是音乐的灵感，还有心灵的归宿。来了北京一段时间，外地的媒体都会来给苏阳做专访，苏阳觉得“此生达到了顶点。”
在这种时候，苏阳是“一个很不焦虑的人”，因为“身心没有离开过银川。”
02“在北京接触的人多了，想得就多了”
“在北京接触的人多了，想得就多了”苏阳这样形容他来到北京以后的变化。
刚来的时候欲望特别低，可是当他做完第一张专辑以后，就想做第二张。在苏阳后来的专辑里，有一首歌叫《像草一样》，里面有两句歌词不断重复：一句是“像草一样”，另外一句是“血在流淌”。
与苏阳对话的是一位年纪明显比他小的媒体人，这首《像草一样》是这位媒体人最爱的。谈及焦虑，这位媒体人说，是离开北京，还是回去做个公务员？
或许有个故事更能够解释这种焦虑。有两个创业者比这个媒体人大不了两岁，有一天大伙儿一起聊天。“前两天推荐给你的房子你看了吗？2600那个？”媒体人接过话茬“是2600万吗？”“不！是2600平！”
“这就是焦虑的来源。”这位媒体人说，大伙儿都是小城市出来的，可是就有人经过几年的积累之后，计量单位都变了。“很简单，这个东西是你够得着的。就像是吊在你面前的果子，这就是你回不去的问题。”
《摩拜创始人胡玮炜套现15亿：你的同龄人 正在抛弃你》将这种焦虑推向了高潮：“有人却已经年薪百万，有人却还在抢两块钱的红包。有人去过许多个国家，见过许多人，有人，却还在为能准时上班打卡，焦虑不已。”
纵然韩寒发文怒怼爆文《同龄人正在抛弃你》，称其“不光光是在贩卖焦虑，而是在制造恐慌！”但这样的恐慌却扑面而来，把身在北京的人淹在其中。
在来了北京很多年后的今天，苏阳坦言：”我是一个焦虑的人，我认识的人里面，一天比一天焦虑，因为各种各样的原因在焦虑。我们的焦虑来自哪儿，焦虑是之外的东西给我们的。”
03“想好自己基本的需求”
小敏一点儿也不吝啬地说自己的焦虑。她最大的痛苦是比自己大好几岁的男友突然提分手。“我真得好焦躁啊～”在去地铁的路上，这成了她的口头禅。她很习惯地打开烟盒，抽出一根细长细长的烟，开始吞云吐雾。
参加活动的有近三十人。活动场地在一栋以“国际大厦”命名的建筑里。在这栋国际大厦的旁边，是一大片荒地，黄土裸露，一辆辆私家车密密麻麻地停放着。这里离哪一个地铁站都不近，夜里走的时候，在各大高楼间穿行，脚下是时而坑坑洼洼时而平坦的大地。
3个提问的人代表了很多人，其中有两个人的提问如下：
“作为一个真正热爱音乐的人，怎么能有一个更好的生活？”
“您做音乐的过程中，是否也会碰到理想和现实间的差距？”
苏阳说，音乐本身就是一个爱好，不是一个快速变现的东西。“只要不想发财，就去生活过日子，过日子的时候考虑的东西才是跟你息息相关的东西。说来说去，就是你的生命里最需要的是什么？”
苏阳的生命里，音乐为上，无论是在有银川没有焦虑的时候，还是在有北京也有焦虑的时候。
在微信公众号“苏阳音乐”里有一篇文章是关于苏阳巴西分享会。里面有一句话“我曾经有一年的时间非常疯狂地迷恋过Dire Straits和Yngwie Malmsteen，但是我后来发现他们都有他们的生活，他们是他们自己，而我背后有我背后的土地。”
2017年7月，时隔七年后苏阳终于出了新专辑——《河床》。这一次的微博，苏阳写道“当一块泥土，散成沙的时候，我们正在努力做好干涸的每一粒沙，流在缤纷的画卷下面。”
在回答以上两个歌迷的问题时，苏阳说，“人类最基本的东西能够解决好，是非常不容易的。其实我不懂音乐这个行业，我也不懂艺术这个行业，我只知道一件事，想好自己基本的需求。别老盯着别人锅里看，把自己的弄好了。”