#厨房里的小美好#25分钟搞定！12元轻享健康营养美食，你想试试吗？

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简单的想分享美食 分享美好 在每一个自己做饭的瞬间 心情都是愉悦的 在收获小伙伴们的认可时也是开心的。

去年开始，我跟几个大学同学合租，开始了自己的小生活，于是柴米油盐酱醋茶都要自己搞定。独立的生活开启，心中还是有那么点小兴奋，毕竟想吃啥就煮啥，懒的时候我可以来个大杂烩，有充足时间我可以来个四菜一汤➕凉拌➕水果沙拉。跟着我一起住的小伙伴们在过去的一年分别胖了四斤/六斤/十斤。而我体重不变 鬼知道我经历了什么 他们吃了什么.

在快节奏生活的城市里，朝九晚不知道多少的勤劳小蜜蜂可是坚持带饭哦，不懂是我自己把自己养的好还是什么鬼，得了一种吃外卖会拉肚子的病。于是一周六天基本天天带饭。那么问题就来了，光逛超市菜市场看app去摸索新菜式，我也要考虑下自身装扮齐全不！毕竟我是个只有两个电饭锅一个电磁炉的人，我要怎么把他们发挥好呢！还要节省时间和money 然后又要好吃有营养！

所以今天这道菜我想应该能排名前十吧。哈哈，甩成本价，甩制作方法。喜欢的收，不谢。

材料价格：

香菇：1.5元

壳类：2.5元

猪肉：2元

龙口粉丝：2元

鱿鱼/虫草花/萝卜干：估计3元 （因为是家里的存货，也放挺少的）

辣椒/蒜/姜/：1元

共：12元

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制作方法：

1.壳类泡水（目的去掉泥沙土，不想咬下去咔嚓 哎呀妈呀 我的牙～ 所以这一步不要省）

2.粉丝泡冷水，要快也可以泡热水

3.香菇去蒂，洗净泡水 备用

4.猪肉剁碎，可加盐，小蒜末，胡椒粉 备用

5.蒜，姜，萝卜干 剁碎爆炒 备用

6.鱿鱼，虫草花 洗净泡水备用

7.调点汁：油/老抽/盐/辣椒 备用

8.摆盘，这个就自我发挥。然后将爆炒的配料和调的汁淋上  然后就拿去蒸

9.以上操作我用10分钟内搞定，蒸的时间我开电磁炉最大功率，15分钟就熟了。

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下面请看前后对比图  哈哈 是否勾起你的食欲 心动不如行动 找个时间就做起来 犒劳一下自己的胃。

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可能你纳闷为什么我要放虫草花，因为我觉得虫草花真的是宝，不仅对肺好，还可以调节内分泌，抗衰老 美容呢。所以我看到好的虫草花都会买一些放家里，挑的时候我主要看颜色，偏橙，闻一下味道 然后就回家泡下水看一下  ，我也不是什么行家。就是不敢买太便宜的就是了哈哈。毕竟吃进肚子里的～而且虫草花有很多种做法，炖蒸煮炒。只有你想不到的没有它做不到的。

最后没有鸡汤，放一杯沙参玉竹降降火，希望自己有空就纪录下做饭的点滴，日后看看能不能再擦出火花研究出新菜式。

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