自卑是如何影响你的生活的？

自卑是如何影响你的生活的？

首先，说起别人的事情，总会先联想到自己身上，跟自己的缺点与不足联系起来，不自觉地把自己看低了。陷入自己的消极情绪中不能自拔，会让人觉得难以沟通，对方也就不愿再多说什么了。

其次，明明自己在外人看来已经不错了，却总是把自己的短处挂在嘴边，不相信别人的看法，而宁愿相信是自己的条件不好。心里住着一个信心不足的小孩，容易走向极端，也容易让人误会。

最后，在某些方面会表现得很自信，在某些时候会自恃清高，洋洋得意，甚至是有些自大，而其实，自大不过是自卑的另一种表现形式。总是表现得很强势，不让人看到内心的脆弱，不肯适当低头，久而久之，就会让人敬而远之。

最近看的是跟心理学相关的书，所以对一些事情似乎有了新的认识。每个人都有一个内在的小孩，也有一个外在的父母，那是原生家庭给人带来的影响。

一个自卑的人，也就是一个不相信自己，更不相信别人的人。假若内心始终有自卑情结，有一个常常抬不起头的小孩，而且做什么都先想到坏处，无论如何都不能肯定自己，消极情绪过多。以至于有时候会觉得上天实在是太不公平，让自己的生活失去了平衡，也就陷入了无尽的自怨自艾之中。。

生活对于每个人的确是不公平的，可是我们无法改变外在条件，就只能改变自己。可以改变时改变，不能改变时接受，不能接受时离开。这话说得是那么容易，做起来却太难了。

打开你的心扉，释放你的负能量，找到属于自己的自信，摒弃骇人的自卑，相信自己，你可以的。

当你有信心变得足够好，所有问题都会迎刃而解，全世界都会为你鼓掌。