看到四叶师姐指导学员很好，就直接复制分享出来

关于面临负债还款的舒缓之想

还款期限要到了，不知道钱从哪来，内心焦虑不安。(习惯盯住现状不放)

舒缓之想:

* 我承认还款期快到了，自己正处在着急和无助的情绪刻度上。这是人之常情不是吗？

* 我担心还不了，这很正常。但是，我享受与这样的一种情绪刻度上吗？

* 如果我不享受，那舒缓就是唯一的出路啦。

* 其实，我这样的持续担心下去，不但对解决问题没有帮助。同时是有可能会因此而越级跳频的。这是我要的吗？

* 学习吸引力法则这么久了，其实我知道自己会得到自己持续聚焦的，只要我持续聚焦在怀疑自己还不还得起，宇宙总管就会根据自己的情绪来让自己陷入有可能还不起的状态。

* 不管怎样，现在这个实相是以前不懂吸引力法则的自己所创造出来的。既然是我创造出来的，我就能够去扭转。但现在要做的就是认赔了事，这是我创造出来的，我得接纳。

* 只有我接纳了，才能够扭转啊。就像学游泳一样，我不持续拍打水面，我才有可能浮起来。

* 接纳的感觉很好，因为只要接纳了。心就静了，心静了才会看到很多的可能性。

* 宇宙是万有可能的，我学了那么久，也吸引来很多不可思议的小见证不是吗？小见证多了，大见证就会不远啦。

* 以前的自己，也遇到过不少的困难，不也都一一的得到解决了？

* 欠钱，还钱是在也正常不过的事情不是吗？虽然目前来说，还不知道钱的来路。我不知道，因为我自己能量把钱宝宝进来的门给堵住了。

* 我通过对比反差，发出的愿望，宇宙爸爸就会收到，并请把我的钱宝宝，存放到我的购物车（鲜花队列）里面了。为什么迟迟不发货？这是我的责任，因为能量之路没铺好。所以，即便宇宙快递员通过各种各样的路径给我显化都好。我都处于把门关紧的状态里！

* 只要我持续的把焦点放到担心还不起，并且客观复述=主观不断的重铸。锁死在还不起，不是很正常而自然的吗？

* 我要的是什么？既然我要还得起，是不是应该尝试着让自己的能量扭转过来，让自己感觉到自己还得起呢？

* 从现在开始我要跟宇宙爸爸宣告：我愿意还，我还得起！不管多少，我都愿意还，我还得起。

* 现在到期限，还是有点的时差的。所以一切都还来得及，只要我现在开始尽量打断自己投注到现状的焦点，尝试让自己聚焦在愿状多一些。一天多一些，就好了。

* 我要专注处理的，是我的情绪，能量和思绪。至于原野呼号，宇宙是有自己的处理方式的。我不用担心什么时候会来，因为时差取决于我跟自己的愿望有多能够调和为一。在哪里，谁给我，怎样来？这都不是我该关心的事情呢。

* 即便我我怎样想，自己的视角还是有限的。所以与其越想越担心，不如让自己慢慢的学着放任。