成汉领衔主演的五胡方阵
步陆狐
1.五胡乱华
八王之乱正高潮时，又引发了五胡之乱。
西晋末年，少数民族内迁，趁西晋八王之乱期间衰弱之际，陆续建立非汉族国家，造成了与南方汉人政权对峙局面。
这一局面，史称五胡之乱，又称五胡乱华，也有学者也称之为“永嘉之乱”、“中原陆沉”、“神州陆沉”、“中原沦陷”等。这一时期，历史学家普遍认为是大汉民族的一场灾难，几近亡种灭族。
五胡乱华的，有十九国（也有称十六国）。即西晋永兴年（304年）建立的成（巴氐）、汉（匈奴），西晋亡后建立的前赵（匈奴）、后赵（羯）、前凉（汉）、前燕（鲜卑）、前秦（氐）、后秦（羌）、后燕（鲜卑）、西秦（鲜卑）、后凉（氐）、北凉（匈奴）、南凉（鲜卑）、南燕（鲜卑）、西凉（汉）、夏（匈奴）、北燕（朝鲜）。此外，还有冉魏（汉）、西燕，但没有包括在内。汉（汉赵）和前赵算一国，史称十六国时期。
“五胡”指匈奴、鲜卑、羯（jié）、羌（qiāng）、氐（dī）五个胡人民族。其中，羯是匈奴的一支，氐是羌的一支，实质上也可以说只有三胡。依照古老的传说，他们都是黄帝的后裔。
立国时间都很短，最短的只有3年（冉魏王国，350年汉人冉闵在河南邺城建立，352年被前燕所灭。冉魏政权时间虽短，对中国历史影响甚巨，它通过规模空前的血腥的民族复仇震慑了胡人，自此以后胡人不敢再大规模屠杀汉人），最长的也不过57年（前凉王国，320年汉人张茂在甘肃武威建立，由地方割据发展为独立政权。367年被前秦所灭。）。
从冉魏王国和前凉王国的建立者，不难看出，五胡乱华也并不全是由五胡建立，也有汉人插足其间。
忽兴忽亡，错综复杂。
你方唱罢，我登场！
2.氐
到了东晋十六国时期，西北氐羌人建立了成（成汉）、前秦、后凉等国家，但都只是昙花一现，生命力不强，影响不大。
成汉：五胡乱华中，最先建立的是成汉。西晋末年，秦、雍二州连年荒旱，略阳、天水等六郡氐族和汉人等不得不流徙至梁、益地区就食。益州刺史罗尚逼迫在益流民限期出境，官吏趁机劫掠流民财物，激起流民反抗。301年益州的巴氐族领袖李特在蜀郡地领导西北氐羌人反抗西晋的统治，304年其子李雄称成都王，二年后称帝，建国号“成”，建都蜀郡的治所成都。至338年李寿改国号为“汉”。其领土疆域为益州全部。347年为东晋桓温攻破成都。从李雄称帝，国号“成”，经李寿称帝，国号“汉”，至李势灭亡，史家统称“成汉”，历五主，存44年。
前秦：350年氐族人苻洪占据关中，称三秦王。苻洪遭人毒死后，352年苻健称帝，定都长安，与东晋断绝。之后东晋履次派褚裒(chǔpóu)、殷浩、桓温等率军伐之，苻健皆成功抵御，国势渐固。之后由自幼瞎了一只眼的21岁青年苻生继立，他淫杀无度，堂弟苻坚政变杀而代之。苻坚是五胡乱华中最英明的君主之一，崇尚儒学，奖励文教。他得王猛辅政，得以集权中央，经济提升，国势大盛，史称“关陇清晏，百姓丰乐”。前秦强盛后，苻坚有意一统天下。当时前燕混乱，369年慕容垂投奔前秦。苻坚趁势派王猛、慕容垂率军于隔年成功灭燕，取得关东地区。370年，前秦灭前燕，擒慕容暐（wěi）；371年，灭仇池氐杨氏；373年，西南夷邛（qióng，在中国四川省）、筰（zuó）、夜郎皆归附于秦；376年，灭前凉；同年，进兵灭代；前秦统一北方。东北、西域各国都遣使和前秦建立关系，只有东南一隅的东晋与他对峙。当时朝鲜半岛由高句丽、百济、新罗割据，接受前秦册封。北方外族有柔然、库莫奚、契丹及高车。西有吐谷浑及白兰。历六主，共四十四年。盛时疆域东至大海，西抵葱岭，南控江淮，北极大漠，前秦是中国历史上第一个统一北方的非汉民族政权。383年淝水之战中，秦军大败。前秦并不是战败，而是退败的。赤壁之战使中国统一延缓了80年，淝水之战使中国统一延缓了2个世纪。原先归附前秦的其他民族，纷纷乘机独立，黄河以北又再陷入分裂的状态。394年，被西秦所灭。历44年。
后凉：苻坚淝水兵败后前秦瓦解，前秦大将氐族贵族吕光，便据有姑臧(今甘肃武威)，于386年称大将军、凉州牧。389年吕光称三河王，后改称天王，建立大凉，史称后凉。统治范围包括甘肃西部和宁夏、青海、新疆一部分。（397年，从后凉王国又分裂出两个王国，一个是鲜卑的南凉，一个是匈奴的北凉。）399年吕光卒，子吕绍继位，庶长子吕纂（zuǎn）又杀吕绍自立。401年吕隆(吕光弟吕宝之子)又杀吕纂自立，国势益衰。403年，吕隆因后秦、南凉、北凉交相攻逼，降于后秦，后凉亡。历18年。
3.羌
现在中国官方认定的羌族主要聚居在四川省阿坝藏族羌族自治州、茂县、汶川、理县等、绵阳市的北川县、平武县等其它省市。羌族聚居区处于青藏高原的东部边缘，这里山脉重重，地势陡峭。羌寨一般建在高半山，故而羌族被称为“云朵中的民族”。2008年5·12汶川地震，就发生在羌族地区。
到了东晋十六国时期，西部羌人建立了后秦等国家。
后秦：384年，纳西族先民羌人姚苌（cháng）在长安建立，又因君主姓姚而称姚秦。姚苌本是前秦的大将，叛变逃北地（陕西曜县）建立政权。姚苌是个忘恩负义的人，20多年前在一场刑场上处斩时，被当时还是亲王的苻坚救了下来；但后来苻坚被他杀死。极盛时辖有今陕西、甘肃、宁夏及山西、河南的一部分。占据关中绝大数的重要政治、经济城镇和关东大片领土，威服陇右、河西诸国。历三主姚苌（cháng）、姚兴、姚泓（hóng），共34年。台湾朝代歌诀曰：“二姚后秦，死休前秦；长安称帝，受首东晋”。417年，东晋刘裕北伐军灭掉了后秦。
4.匈奴
中国的匈奴是古代蒙古大漠，草原的游牧民族，大部分生活在戈壁大沙漠，最初在蒙古建立国家，前215年秦始皇在位年间，被逐出黄河河套地区，东汉时分裂，南匈奴进入中原内附，北匈奴从漠北西迁，中间经历了约三百年。
内迁中原的南匈奴在五胡十六国时期在中原建立前赵、北凉和胡夏等国家。
前赵：是五胡乱华时少数民族第二个建立的政权。即304年刘渊建立的汉赵，西晋灭亡后称前赵。是五胡乱华中最先灭亡的一国。据地有今陕西、山西、河南、甘肃各一部。详见《大头症的汉赵子弟》一文。存26年。汉赵灭亡的第二年，西方的君士坦丁堡大帝自罗马城迁都拜占庭，即今土耳其伊斯坦堡。
北凉：卢水胡酋长沮渠蒙逊所建。都张掖(今属甘肃)。盛时有今甘肃西部及青海、宁夏、新疆各一部，西域各国均遣使贡献。历二主，共39年。399年段业入据张掖，自称凉王。401年段业杀男成，蒙逊以此起兵，攻破张掖，杀段业，建国北凉。（400年，北凉内部分裂，汉将李暠【hào】在敦煌建立西凉王国。亡于北凉。）后屡次出兵击败南凉，并几次进围姑臧（今甘肃武威，又名凉州、西凉，是少数民族用语。在中国历史上曾经作为五胡十六国中前凉、后凉的首都，号称“五凉古都”。是中国旅游标志——马踏飞燕的出土地）。410年南凉秃发檀（tán）被迫放弃姑臧，退回乐都（夏称西戎地，周秦时期称湟中部落，汉魏时期称破羌县，汉属金城郡，魏属西平郡，晋称乐都郡。唐称鄯州，宋称湟州、乐州，明代称碾北卫，清雍正三年改称碾伯县。青海建省后设乐都县）。412年十月蒙逊迁都姑臧，称河西王。421年蒙逊灭西凉，取得酒泉、敦煌，据有河西走廊。433年四月，蒙逊死，子牧犍(亦作茂虔)继位。439年北魏大军围攻姑臧，牧犍出降，北凉亡。北凉是五胡乱华中最后灭亡的一个。
胡夏：407年，由匈奴铁弗部首领赫连勃勃（刘卫辰三子）所建立。赫连氏本匈奴南单于后裔，内徙后改姓刘。十六国时先依刘渊，后附前秦。及苻坚灭代国，命其首领刘卫辰督摄黄河以西。前秦瓦解后，刘卫辰势力发展，据有朔方之地。公元407年，后秦边陲羽翼渐丰的刘勃勃终于按捺不住心中的欲望了，是年五月，借口后秦和他的死敌拓跋魏国缔和是对他的不公为由，刘勃勃正式脱离了姚兴的统治，而同年六月，刘勃勃正式建国，国号为大夏。史称胡夏国。赫连勃勃的胡夏国和同时期的若干个国家有一个很大的区别，这个国家在建国的时候，非但是没有一丝一毫的固定疆土可言，而在建国的初期，它的创建者也并不热衷于开疆廓土这些在立国者看来是及其自然以及稀松平常的事情。在赫连勃勃的带领下，初生的胡夏国的百官以及她所谓的子民们，几乎是以一种全民皆兵的状况，在后秦的疆土上肆意的掠夺。公元425年赫连勃勃病死，赫连昌继位。428年3月北魏陷安定城，俘赫连昌。赫连昌弟赫连定在平谅自称夏皇帝。431年，赫连定灭西秦，又欲渡黄河击北凉遭吐谷浑袭击，兵败被俘，被送于北魏，夏亡。夏国共存在26年。
匈奴人的最近后裔是蒙古族。
5.羯
羯民族，源于小月氏（ròu
zhī），曾附属匈奴人。魏晋时散居上党郡(今山西潞城附近各县)与汉人杂处，从事农业，受汉族地主奴役，被称为“羯胡”。信奉“胡天”（亦称“胡天神”，拜火教信奉的神）。晋时319年，羯人石勒建立后赵政权，为五胡十六国之一。
石勒是五胡乱华中最英明的君主之一，他如果早日南下，西晋可能抵御不住，他会统一中国，但年龄岁老使他壮志消磨。333年，石勒死，侄石虎夺取政权，施行暴政，民不聊生，于349年为冉闵所灭。后赵立国33年，在血腥中灭亡。
羯族简直就可以称之为“食人恶魔”。史载他们行军作战没有粮草，掳掠汉族女子作为军粮，羯族称汉族女子为“双脚羊”。夜间奸淫。白天则宰杀烹食。羯族对汉族的血债实在太多，在他们所建立的后赵政权中，汉族几乎到了灭族的边缘。后赵开国皇帝石勒（羯族）公然明定胡人劫掠汉族士人免罚，胡人有所需，可以任意索取一般汉人的东西。同时又禁止汉人称游牧民族作胡人，而称“国人”，违者斩。其侄石虎更加变本加厉百倍。他跟一条毒蛇一样，脑筋里只有三件事，一是淫欲，二是杀戮，三是享乐。石虎将邯郸（一说临漳以南）以南中原地区，数万平方公里土地划为其狩猎围场，创全人类有史以来的吉尼斯世界记录。规定汉人不得向野兽投一块石子者，否则即是“犯兽”，将处以死罪，被杀或被野兽吃掉的人不计其数，汉人的地位竟连野兽都不如；太子石邃比他爹石虎还要令人发指。如果说石虎是残暴荒淫的话，这个二十几岁的青年只能以变态来解释。在自己府上闲着无聊的时候就带着刀乱窜，碰到自己的侍女就把她的头砍下来，擦干净血放到盘子里面做成工艺品和部下观赏。最令人不可思议的是这个恶魔竟然笃信佛教，他命令他所掳掠的汉族女子做尼姑，碰到漂亮的就先和她交配，然后就把这个倒霉的尼姑身上的肉割下来和牛羊肉混着煮，还把这种食品赏赐给部将吃，让他们猜测是什么原料做的。
羯人对汉族实行过系统的大屠杀政策，据称使中原汉族人口从1200万左右下降到400万左右。最终羯人制造的深重民族矛盾被冉闵点燃，冉闵即位前夕发布杀胡令，基本消灭了匈奴和羯族的主力，拯救了汉族。
羯族，在血腥的民族报复中被基本杀绝。少许羯人最后也主要同化于汉族之中。
6.鲜卑
鲜卑，古代中国北方游牧民族，源自东胡部落（一说山戎róng），名称有吉祥与神兽的意义，指的是驯鹿。汉朝时期，匈奴以东的游牧部落被匈奴的冒顿(mò dú)单于击败后，退居乌桓山（在内蒙古阿鲁科尔沁旗以北，即大兴安岭山脉南端）和鲜卑山（鲜卑山的方位大概在今内蒙古自治区阿鲁科尔沁旗以北，即大兴安岭中部的东西罕山南麓），成为乌桓和鲜卑二族，合称东胡民族。鲜卑起源于辽东塞外鲜卑山，后主要活动于内蒙古东部阿鲁科尔沁旗哈古勒河附近。2世纪时鲜卑占据匈奴领地，称雄塞北。
4世纪西晋灭亡后，鲜卑陆续在今天的中国北方建立：
前燕：337年，东北鲜卑的一支慕容部，慕容皝（huàng）建立。370年前秦苻坚命王猛率大军攻燕，破邺城，俘慕容暐（wěi），前燕亡。存34年，匆匆而亡。
代国：338年，鲜卑的一支拓跋部，拓跋什翼犍（jiān）在河北一带建立。代国皇帝仅仅只有拓跋什翼犍这一位。公元376年，前秦皇帝苻坚灭了拓跋氏的代国。存38年。淝水之战后，强盛一时的前秦帝国统治瓦解，拓跋什翼犍的后人拓跋珪（guī）重建代国，同年改国号为魏，称帝，史称北魏。
后燕：384年，为前燕慕容皝第五子慕容垂建立。盛时有今河北、山东及辽宁、山西、河南大部。慕容垂千方百计建立的后燕短命王国，只24年。407年，大将朝鲜族高云在慕容家的宝座上，建立北燕王国。
西燕：384年，慕容泓（hóng）继前燕亡国以后建立的政权，盛时有今山西﹑河南各一部分。394年被后燕所灭，国祚（zuò）11年。
西秦：385年，陇西鲜卑族酋长乞伏国仁所建。都金城(今甘肃榆兰州)。盛时有今甘肃西南部和青海一部分。历四主，共47年。
南凉：397年，河西鲜卑秃发乌孤所建（秃发即“拓跋”的异译）。建都乐都(今青海省海东市乐都区)，盛时控有今甘肃西部和宁夏一部。历三主，共18年。汉魏之际，拓跋氏的一支由酋长统率，从塞北迁到河西，被称为河西鲜卑。在此居住约两个世纪，部众渐盛，务农桑，修邻好，境内安定。至秃发乌孤时期，以廉川堡(今青海民和西北)为中心，势力不断发展，初附于后凉吕光。公元414年，秃发傉（nù）檀率军西掠时，西秦偷袭乐都，南凉灭亡。秃发傉，是秃发乌孤的弟弟，其人小聪明太多，大智慧不足，小国寡民还穷兵黩武，最后埋葬了自己。在陇西的乞伏鲜卑、河西的秃发鲜卑最终与北魏拓跋鲜卑同被汉化，至今在青海省西宁市还留存着秃发氏的后代。
南燕：398年，后燕邺城守将慕容德所建，建都广固（山东益都）。慕容德是慕容垂的弟弟，统治今山东及河南的一部分，史称南燕。409年东晋刘裕率师北伐，410年2月广固失陷，南燕亡。
北魏：它不属于五胡乱华中的十九国，因为它的寿命比任何一国都长，长达171年，是南北朝时期北朝第一个王朝，东晋末年与南朝对立的北方少数民族政权。386年初，北魏开国皇帝拓跋珪（guī）趁前秦四分五裂之时在牛川自称“代王”，重建代国。当年四月，拓跋珪迁都盛乐（今内蒙古呼和浩特市和林格尔县），改国号为“魏”，史称“北魏”，398年，拓跋珪迁都平城（今山西大同市）。439年，北魏拓跋焘（tāo）统一北方。北魏统一北方，之后时常与鲜卑别支柔然发生冲突。493年北魏孝文帝拓跋宏（元宏）迁都洛阳，大举改革，改皇族拓跋氏为元氏，尊儒教等，为我国文化发展做出重要贡献。而后北魏经历六镇之乱后分裂成东魏、西魏，东魏、西魏随后也分别被北齐、北周所篡。最后北周统一华北，于581年因杨坚篡位而亡。称霸塞北的柔然汗国也于552年为突厥汗国所灭。于五胡十六国时期在青海建立的鲜卑别支吐谷浑汗国则维持到663年为吐蕃所灭。
鲜卑是今之锡伯族。今锡伯族多数居住在辽宁省(70.2%)和新疆察布查尔锡伯自治县和霍城、巩留等县，在东北的沈阳、东港、开原、义县、北镇、新民、凤城、扶余、内蒙东部以及黑龙江省的嫩江流域有散居。
7.最黑暗时期
“五胡乱华”，这一中国与人类历史最黑暗的时期，却有许多人被大规模地宰杀烹食。
一百三十六年当中，几乎一支军队就建立一个王国。蓦然间一批人集结在一起，割据独立，封官拜爵，昭告天下，自称孤家寡人。还没有等到人民弄清楚是怎么回事，它已烟消云散。
结局是，匈奴民族、羯民族、氐民族，几乎全部灭绝，羌民族领导阶层也几乎全部灭绝。四族的残余人口，被人数众多的汉民族所吞食，消失的无影无踪；鲜卑民族只剩下北魏帝国的一支，等到六世纪末，这一支也全部汉化。从此，中国本土再没有发生过少数民族问题。
而大批流亡客的南迁，使人口稀少的南中国，得到充实，逐渐开发。这是非常重要的，到二百年后第七世纪的唐王朝，能有那么大的扩张力量，就靠富庶江南的支援。