KM 25 认知自我，让知识围绕自我重新出发

我们的性格和习惯很大程度上取决于我们自身的经历和体会。

不少人通过旅行，认识到了生活的丰富多彩和多样的文化氛围；也有不少人通过阅读和观影，对他人的经历进行了吸收，转化为间接的人生经验。我从卡帕多西亚的热气球经历中，克服了对高空的恐惧，也认识了高空中多彩的美好。也由于这次经历，我对异域的美好多了一份向往。有好友邀约出行，立马愿意同行。

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人生转变的关键点

在我们追求学习和生活的过程中，首要的问题是认识我自己，我想要过什么样的生活？我现在想做什么？我能做的又是什么？基于这一系列的考虑来做自由的选择，从而确定自己的人生道路。现在的经济和社会发展，让我们有了更多的途径和方式来实现自己的人生梦想。但之前的我，还是束缚在父母和周边人给我设置的框框中。秋水姐姐问，促成你转变的关键点是什么？猫叔是受于时间为关键点。很多人也有三十而立的启发，感觉到了这个年龄必须要承担的责任，要对自己的未来人生有所规划。秋水老师也提了她学习历程的转变，从原来的学渣变成学霸，高二的时候成绩奋起直追，道出她转变的关键点是，由于爷爷重男轻女，要求她爸爸过继亲戚家的小男孩。为了起初的争口气，也算是家庭环境或者这方面压力造成 要我学的动力，秋水姐姐逆袭了。在后续的大学和职场初期，尤其是在苦练打字后，成绩优于专业的打字员后，秋水老师改变了学习动力，变成了“我要学”，从此开始了工作和学习的精进之路。读书和工作的最终目的是服务好自己的人生，而不是爸妈和周围人的期待。回想一下，我们现在的学习状态和小时候的状态是否一样？如果不一样，那是求学过程的哪一个时段，发生了一件或一系列的什么事情后导致的改变呢？

了解自己的学习特性

在重新出发学习的过程中，我们要真正了解自己是谁，什么样的学习方式适合自己。之前已经学习过，学习者的类型分为听力型、视觉型、还有触觉型。当然很多人也不是完全地限制于某一种形式。毛泡泡因为从小有阅读障碍，意识到这一点之后，她将自己的学习方式改为用图来学习和沟通，现在成为有名的视觉引导专家。秋水老师是视觉型的学习者，所以她就专注于阅读作为学习的主要渠道，同时也喜欢触觉型的学习方式，比如去了名胜古迹，就实地去感受。同时她也是夜型人，夜间能量会比较足一点，于是她就将那些重要的工作安排到夜间。相比较而言，我则是晨型人，所以早上才有宝贵的时间来安排重要的工作和学习。每个人都需要了解自己，才能有效地做相应的安排和选择。我想秋水老师学习的另一大特点就是保持小学生的好奇心吧。她对很多事情都有非常浓厚的兴趣，比如说她会下载和尝试一百多种手机APP，经过试用之后，她会选择只保留确实有用的几种。

认识自我的尝试

我觉得学习过程中就需要各种尝试，然后选择适合自己的节奏和方式方法。我是听觉型学者，这也是听了老师的课程之后才意识到的。在学习的过程中，老师提到她学习《精力管理》这本书的经验，我们很多人也陷入过这个学习陷阱。很多时候我们以为自己懂了，完全忽视书中介绍的习题，就觉得自己反正已经懂了，就没有必要做练习，或者说没有必要写下来。等她进行精力管理这个课程的培训时，才发现有很多东西都比较模糊，无法清晰描述。于是，她就原原本本地做了书中地所有练习，并将答案写出。经过这个过程，她才真正地弄明白了。

认识自己也有一些列的架构问题，首先你可以尝试用一些词汇来概括自己。你是一个怎样的人？他人给你的标签是什么？你是不是只会提自己的职务？你所学的专业是什么？你是哪里人？等等。但这些只是你的一部分，你要做的是弄明白：你想做什么？你想要过什么样的生活？比如说，秋水老师，别人介绍她时会说作家，或者是知识管理达人。但她给自己的定义是永远的小学生，要永远保持学习。我觉得这种空杯心态非常宝贵，这种像海绵吸水一般对知识的渴求是一般人可望不可即的。

后续我也要做幼儿园的小朋友，持续努力地吸收新的知识，来重新规划好知识应用，成为自己人生的主宰者。

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今天的作业：你有什么办法能进行自我认知？

通过这个课程的学习，我想到了一个办法：找一个比较安静的空间和一段放松的时间，拿出纸和笔，静下心来写一下自己到底是什么样的人？我想要的生活是怎么样？然后进一步梳理，如果要达成这样的生活，我需要具备哪些的技能？现在我又可以做什么？并制定相应的一年计划，两年计划，以及五年计划，做好规划，每天付诸实践。

后续两周内要将自己的人生101目标写出来，然后定期跟踪完成情况。

学了，要习，即练习，后续检验再行动。落实好PDCA。