今天在全球方糖带领人群里看到一个伙伴分享一篇关于自己自卑的故事,还有他说要建立 自卑俱乐部,大家一起自卑,一起开心,哈哈,我一下笑了起来,
好有创意哈哈……心里一下被温暖到了,
很同频的感觉……
想到自己,从小就是一个很自卑,很敏感,很深情的孩子,
自卑不敢主动给别人说话,自卑自己和女生,一说话就脸红,
自卑不会勇敢表达自己,
自卑自己学习不好
觉得自己从小就很孤单,也不愿意很周围的小朋友一起玩,
长大以后,开始自卑自己学历不高,目光短浅,没有理想,工作辛苦,挣钱不多
自卑开的车不好,自卑自己固步自封,没有发展
总是觉得自己各种不努力,不优秀,不如别人
今天早上,我突然发现,我天天自卑,很痛苦的是,我竟然还不允许自己自卑
自卑是人的天性,无论在优秀的人都会自卑,
不允许自己的天性,这不是往死里整自己吗?
下定决心,放过自己,允许自己!!!
我可以自卑啊,当自己被允许的那一刻,心里一下松了
自卑是自己的,和别人没关系,
大部分人都把自己的自卑,烦恼,悲伤痛苦的情绪默默埋藏在心底,不敢主动和别人说
一年又一年,我们把在生活里的各种伤心,难过,一次一次埋了起来,
我们以为,我们把这些埋在心底,不让别人知道,就会好了,就会忘记了,
可是,我们越来越不开心了,不知道快乐是什么了!
马冉冉老师在她的书:越书写越明白里面说:
过去人生的教育,一直要叫我们“”努力上进,弥补短板,
又或是“”咬碎牙,和血吞,家丑不可外扬,我们把自己真实的自己藏了起来,以为那些可以趋向完美的人生了……
而事实恰好相反,我们的生命力日渐干涸,活得越来越不快乐。
美国最具影响力人物之一布琳·布朗博士在她的脆弱的力量演讲中说:
如果你想知道为什么我们如此害怕展露真实的自我?
我们就必须认识到羞耻感的和恐惧的力量。
倘若我们不能忍受如“你永远不够完美”或者
“你以为你是谁”这样的评价,我们就无法朝新的方向前进。
她还这样说:揭露自己的故事,并在过程中爱自己,会是在我们所行之事中,最勇敢的一件,
其实,我一直想找一个这样自己信任的朋友,可以接纳你,任何情况下不会评判指责,都会信任你的朋友,我知道真的不容易,
2017年,9月,我加入刀哥和马冉冉老师创建全球方糖读书会,我的全球方糖编号000043
方糖就是一个有带领人带领大家创造一个这样不评判,不指责,不分析安全的氛围,任由大家说自己脆弱的故事,大家回应永远是看见你身上有的特质,让你对自己的故事有了新的看法,从而有力量改写自己的生命故事
我特别喜欢这样的方式,和场域,我也已经带领了近60场了,影响了很多的朋友,我自己也成长了很多,
2019暑假期间我们继续开始
方糖和少年方糖
简·爱父母学校|少年方糖读书会预告:
第一期:《跟家庭的伤说再见》
适合年龄:12-18岁
时间:2019年7月6日(周六)
单次:50元/次(不送书)
整期联报:400元/8次
(赠送方糖读书会用书一本,价值50元)
❤️首期特惠。下期费用会相应调整。
❤️和成人方糖阅读同一本书!两代人同时与各自的原生家庭的伤说再见,活出自己的人生!
强烈推荐:少年和父母同报!
第六期方糖 《跟家庭的伤说再见》
时间:2019年7月5日(周五)
费用:990元/12次
(赠送方糖读书会用书一本,价值50元)
第七期:《人类木马程序》
时间:2019年9月5日(周四)
费用:990元/12次
(赠送方糖读书会用书一本,价值55元)
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