石斛博士—石斛行业第一自媒体
心脏,其实是一个中空的器官,它的个头比我们本人的拳头稍微大一些。
不过,可别小看它的本领,心脏是一个非常有力量的肌肉泵。打个比方,如果一个人的心脏每分钟跳70次,他的寿命以75岁来计算的话,那么他的一生,心脏就要跳动将近28亿次!
假如心脏长时间停止跳动,那么这个人的生命也就到此为止了。
世界卫生组织的统计数据显示:心血管疾病是全球的头号死因,每年死于心血管疾病的人数多于任何其他死因。
心脏健康至关重要,所以我们要爱护心脏!
石斛博士说:吃铁皮石斛,养心又护心。
铁皮石斛被称为“滋阴圣品”,具有滋养心脏的功效,是治疗各种心病的良药。
石斛能搞定的5大心病排行榜
第5名:病毒性心肌炎
疾病危害:病毒性心肌炎不可忽视,如果不治疗,很有可能会引发心律失常和心力衰竭,症状严重者可能会导致患者猝死。
防治原理:对于病毒性心肌炎的治疗,重在益气养阴,调养心神,铁皮石斛宜于采用。
吃法:
1、益心气法
用药:铁皮石斛、党参各10克,黄芪、麦冬各12克,山萸肉、远志、陈皮各6克。
方法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎30分钟,再将党参、黄芪、麦冬、山萸肉、远志、陈皮一并放入,煎煮1小时,加入薄荷,煎煮30分钟,滤取汁;然后加水煎煮,合并2次煎汁,分2次于空腹时温服。
功效:病毒性心肌炎属于气虚阴弱,症见神疲乏力、气短懒言、午后低热者,可用铁皮石斛、麦冬养阴补心,党参、黄芪、山萸肉益气养心,远志宁心,陈皮和胃。
2、养心阴法
用药:铁皮石斛、麦冬、玄参、玉竹各10克,黄连、五味子各3克,炙甘草6克。
方法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于空腹时温服。
功效:病毒性心肌炎,属于津少阴虚,虚火上炎,而见口干咽燥、神疲乏力、心悸不宁、盗汗出、舌红少苔、脉细者,可用铁皮石斛合麦冬、玉竹、五味子养阴补心,玄参、黄连清心降火,甘草调胃和中。
百度检索量:136000
第4名:慢性心功能不全
疾病危害:慢性心功能不全常并发心律失常、肺部感染、肝功能不全、肾功能不全、水与电解质紊乱等,严重的会出现猝死现象,危害患者的身心健康。
防治原理:治疗慢性心功能不全常在于温化,适量配用铁皮石斛,能防止温燥药伤阴。
吃法:
1、温潜法
用药:铁皮石斛、红参各6克,附子、山萸肉、干姜各10克,龙骨、牡蛎各18克。
方法:先把铁皮石斛、附子、龙骨、牡蛎一并放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将山萸肉、干姜一并放入,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,红参另煎取汁兑入,分2次于空腹时温服。
功效:慢性心功能不全属于心肾阳虚,元阳欲脱,病症表现为心悸、气短喘急、汗出不止、四肢冷者,用铁皮石斛养阴,红参、山萸肉补气益精,附子、干姜散寒温阳,龙骨、牡蛎镇潜固摄。
2、益气祛痰法
用药:铁皮石斛、葶苈子各15克,红参6克,北沙参、枳实、姜半夏、瓜蒌皮各10克。
方法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁;红参另煎取汁兑入,分2次于空腹时温服。
功效:慢性心功能不全,病症属于气阴两虚,痰浊内阻,表现为心悸、眩晕、气短、胸闷咯痰者,可用铁皮石斛、北沙参养阴益肺,红参大补元气,葶苈子、枳实、姜半夏、瓜蒌皮祛痰浊。
百度检索量:179000
第3名:心动过速
疾病危害:心动过速会容易引起心、脑等器官供血不足,导致血压下降、头晕、晕厥、心绞痛、阿斯综合征、急性心力衰竭等,甚至猝死。
防治原理:铁皮石斛养阴,有助于宁心,它能补充内血、精、津、液等物质。精血濡养大脑,滋养心阴,改善心肌营养,疏通心脑血管,降低心火,所以石斛对于防治心动过速很有帮助。
吃法:
1、调心法
用药:铁皮石斛、玉竹、白芍、阿胶各10克,党参15克,五味子5克。
方法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,兑入另行烊化的阿胶汁,分2次于空腹温服。
功效:用铁皮石斛合玉竹、白芍、阿胶养阴益精,党参益气,五味子养心,对于气虚血亏,眩晕、疲乏、胸闷气短、心悸不宁病症较为适宜。
2、清心法
用药:铁皮石斛、苦参、麦冬各10克,胆南星、五味子各6克,柏子仁12克,砂仁3克。
方法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,入砂仁煮5分钟,滤取汁;然后再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于饭后1小时服用。
功效:用铁皮石斛与麦冬、五味子同用,养阴益心,苦参清心火,柏子仁安心神,胆南星祛痰;砂仁行气,对心动过速兼见胸闷不适者较为适宜。
百度检索量:365000
第2名:冠心病
疾病危害:目前,我国冠心病患者超过1000万人。冠心病的发病率和死亡率仍在持续快速上升,77%是由于血液胆固醇升高所引起。
冠心病严重危害患者的身心健康,患者会出现心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、心律失常等,严重的会出现猝死现象。
防治原理:冠心病有气阴虚表现者,可用铁皮石斛养阴;对于阳衰寒盛者,在温散的同时,适量配用铁皮石斛,有助于防燥热伤阴。
吃法:
1、活血祛淤法
用药:铁皮石斛、当归、赤芍、丹参、川芎各10克,红花5克,山楂30克。
方法:把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,滤取汁,接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于饭后1小时服用。
功效:冠心病淤血症状明显,表现为心胸绞痛阵作、疼痛引及左肩、疼痛的定处、唇舌紫黯者,宜重用山楂、当归、赤芍、丹参、川芎、红花等活血化淤,配用铁皮石斛养阴。
2、益气行滞法
用药:铁皮石斛、砂仁各6克,党参15克,法半夏、白豆蔻、台乌药、苏梗各10克。
方法:把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将党参、法半夏、台乌药、苏梗一并放入,煎煮30分钟,放入砂仁、白豆蔻稍煮片刻,滤取汁,然后加水煎煮,合并2次煎汁,分2次于空腹时温服。
功效:冠心病属于气阴两虚,气滞痰阻,表现为心胸隐痛、心烦不寐、胃脘痞塞、眩晕者,用铁皮石斛养阴,党参补气,法半夏、白豆蔻、台乌药、砂仁、苏梗宽胸理气化痰。
百度检索量:2040000
第1名:失眠
疾病危害:短时期的失眠对身体并无大碍,但是如果长时间的失眠,则会造成身体的各种损伤。
失眠是一种心病,据统计,我国每年由失眠引发心脏病、冠心病等心脑血管疾病的人数超过100万,能够治愈的仅有十分之一。
防治原理:铁皮石斛通过滋阴补虚,抑制阳亢火动导致的心火过旺,从而改善睡眠质量。
铁皮石斛具有神奇的滋阴降虚火功效,对治疗顽固性失眠效果非常明显,从根本上解决失眠问题。
坚持吃铁皮石斛5-15天,失眠症的人会变得入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒、反应敏捷。
吃法:
1、解郁安神法
用药:铁皮石斛、柴胡、炒酸枣仁、石菖蒲、辰远志各6克,郁金12克,茯苓15克。
方法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将柴胡、炒酸枣仁、郁金等药一并放入,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于下午4时和临睡前半小时冲服。
功效:用铁皮石斛与酸枣仁养阴宁心,茯苓、石菖蒲、辰远志健脾养心,柴胡、郁金疏肝理气,适于心情不舒,肝气郁结引起的失眠者服用。
2、养心安眠法
用药:铁皮石斛、柏子仁各10克,仙灵脾12克,合欢皮15克,百合20克。
方法:先把铁皮石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于下午4时和临睡前半小时各服1次。
功效:用铁皮石斛合百合养阴,仙灵脾补肾,柏子仁、合欢皮清心安神,有助于防治失眠。
百度检索量:2220000
石斛防治心病的简单吃法
A.铁皮石斛鲜条每日用量10克,可鲜食或榨汁服用。
B.铁皮枫斗每日用量3-5克,可磨粉或泡茶服用。
C.铁皮石斛干花每日用量1.5克,可泡茶服用。
早晚空腹吃铁皮石斛,效果最佳。
注意:石斛不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸、萝卜、绿豆等同食。月经期间的女性、有严重脾肾阳虚症状者、虚寒湿重者、感冒发热病人、对石斛过敏者都禁用石斛。
特别提醒:
当然铁皮石斛还能搞定其它心系疾病,欢迎在下方留言,分享给斛友们。
石斛博士原创,欢迎转载!