消除杂音，专注内心20160519

我们大多数人都是普通人，天赋异禀的是极少数，而很多的能力则是后天习得而成的，从小到大要学习的东西相当的多，对头脑的训练神经通路得以扩张，头脑也是越用越灵光。最近看了段视频，是一只黑猩猩通过在实验室里长期训练获得了瞬间记忆的能力，而人可能都还没有看清楚内容，不到半秒钟的闪现，黑猩猩能快速的将屏幕上随机出现的1到9按顺序点击，当时看到这样的情形相当惊讶，黑猩猩尚且能够通过训练获得这样的能力，而我们人类也可以获得。

其实只要坚持练习，我想用不了多长时间就能够快速的获取这样的能力，而我们在生存过程中考虑的太多，做的却又太少。人的专注力都被过多的信息所占据，而内心的浮躁并不能让其通过长期的练习获得一项能力，而很多人是看这些能力是否会给自己带来什么样的好处，否则很难从一些新奇的信息转移到这种枯燥的训练当中。

专注力是需要培养的，很多优秀的人士都能够在相对嘈杂的环境中集中注意力去完成任务，在《最强大脑》中有一些选手能克服外在的环境所带来的干扰，快速的获取自己想要获取的信息。这是常人无法做到的，也正是我们所欠缺的。

如今的时代是信息爆炸的时代，我们所需要学习的东西如此之多，如何才能够在复杂的环境中让自己的内心平静下来，克服外在的诸多诱惑，沉静和专注于内在能力的提升，而非外在的娱乐、新闻、八卦上面，这些只能成为茶余饭后的谈论的话题，并不能让你变得更加的优秀，关注于外在还是内在的提升，是我们所要去分辨的，这种能力需要大量的学习而获得，我们需要让自己成长的更优秀一点，不为别人，而为了成为更好的自己，长成自己所要成为的样子。