文章分两部分:
第一部分~防晒知识;
第二部分~我用过的防晒霜介绍
防晒基础知识
1.为什么总是强调防晒?
紫外线暴晒皮肤就会损伤表皮细胞,酪氨酸酶活化,加速色素合成(晒斑,老年斑,黄褐斑),破坏皮肤的保湿功能,真皮层中的弹力纤维受损,促使细纹产生。在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤,甚至会变成色素性的皮肤癌(黑色素瘤)等。
2.防晒产品怎么选择?
大家知道,UVA波长长,可到达真皮层,是皱纹、皮肤松弛、色斑等光老化的主要原因,而UVB波长短,到达表皮层,是日晒伤的主要原因。
因此首先我们需要选择既防UVB(SPF指数)又防UVA(PA值)的防晒产品。
其次,我们需要根据皮肤的敏感性选择防晒霜。若皮肤敏感的人群、儿童、孕妇和老人也最好选择物理防晒霜。物理防晒剂通常包括二氧化钛和氧化锌,原理是对紫外线的折射和散射起到防晒作用,不是通过被皮肤吸收而产生防晒效果,对皮肤的刺激性要小,涂抹后立即有效,缺点是容易泛白,厚重。化学防晒剂常用的有:对氨基苯甲酸及其酯类、邻氨基苯甲酸类、水杨酸酯类、肉桂酸酯类、二苯酮及其衍生物、甲烷衍生物等,为紫外线吸收剂,需要被皮肤吸收后与皮肤中的蛋白质结合,才能起到吸收紫外线的作用。因此要在出门前半小时使用,对皮肤刺激性大一些。
3.防晒霜上的注明怎么看?
每款防晒霜上都会有一些注明。SPF是防晒系数Sun protection Factor的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。是防晒用品对紫外线中的UVB的防护值。PA、PFA是指对UVA的防御能力。一般欧洲的防晒产品以UVA后加+号表示产品防护UVA的能力,日系防晒产品则以PA+表示,即PA+表示轻度遮断、PA++表示中度遮断,PA+++表示高度遮断。
4.阴天、下雨天还用防晒吗?
需要。阴天、下雨天也有紫外线的辐射,一般为晴天的20%-80%,紫外线通过云雾的散射反而可以增加其紫外线的辐射量。因此防晒功课需要天天做啊。
5.防晒霜每次应该涂多少?
并不是涂了防晒霜就可以万事大吉了。要想起到真正的防晒作用,FDA测定防晒霜SPF指数时的使用量是“暴露皮肤的2mg/㎠”为标准,面部平均面积是400㎠。此外,为了保证防晒效果,建议每2小时补涂。也就意味着一瓶防晒霜如果严格按照上述要求涂抹,用量并不亚于乳液的使用速度。因此,很多一年用不完一瓶防晒霜的小伙伴需要注意啦。我个人的习惯是夏季只要出门肯定会戴上宽边帽再一次遮挡,有墨镜的小伙伴也建议戴上墨镜。
这些年我用过的防晒霜
国际惯例:本人混合偏干,敏感肌。
1.水宝宝水嫩滋润防晒霜 88ml
这款防晒霜开盖设计,好掌控用量,挤出来是白色乳液的质地,就和名字提示的一样很滋润,好推开,味道很好闻,每次涂完我觉得不用再喷香水就能散发持久的味道。防晒标注SPF50,因为不是日系防晒霜,没有PA加号标识,但它有extra UVA protection。对于我来说有点油,即使是在秋冬使用,但如果你是干皮,应该会很适合。
用夕子桐童鞋推荐的美丽修行软件进行安全星级测试:
从上述产品检测可见水宝宝这款防晒成分主要是化学防晒,安全系数貌似不是很高,孕妇不建议使用。
参考价38人民币,这方面确实平价中的战斗机。
到底是拔草还是种草请小仙女根据自己情况定夺吧。
2.妮维雅防晒啫喱140g
这款是COSME09年第一的防晒产品,按压式,出来是半透明乳状的,淡黄色,摸开很薄很润,好吸收,不会泛白,不油腻,有点酒精味,涂上有清凉感,没有很香很刺鼻的味道。SPF50,PA+++。
安全测试
也是化学防晒成分的产品。无香精添加,孕妇也是不要使用。我自己一般夏天喜欢用。比较清爽没有负担。
参考价78人民币。性价比还是不错的。
3.Naris Up/娜丽丝高保湿防晒喷雾90g
这款是日本的产品,包装特别少女。我觉得用它喷脸很清凉,吸收的也快,但是有点油腻,粘粘的,我可能是直接喷在脸上了,建议已经购买的小仙女可以先喷在手上再涂到脸上。这款我觉得最大的优势就是用来补防晒,相对于涂抹的防晒霜,它可以减少弄花妆容的风险。SPF50,PA+++。据说可以喷在头发上给头发防晒,我没有试过。
安全测试
同样是化学防晒成分。孕妇慎用。
参考价70人民币。我应该不会回购这款了。
4.雅漾小金刚防晒乳30ml
雅漾产品主打敏感肌,挤出来是白色乳液质地。涂抹的时候很好推开,没有水宝宝那么油腻,但是不干,也比较好吸收,作为轻微黄皮,涂完它正好矫正了肤色,基本不需要什么底妆,也不会泛白严重,就是相当于ZA隔离霜的效果。携带方便,很小一支,补涂特别方便。味道不刺激,可以接受。SPF50,PA+++。
参考价120人民币。
安全测试暂时没有搜到。这款是物理防晒成分加化学防晒成分。手里有两支,还会回购。
5.曼秀雷敦ACNES抗痘隔离润色遮瑕防晒霜 日版30ml
这款很小方便携带,挤出来像BB霜,会调整肤色,这款是物理防晒成分为主的,推荐日版的,防晒系数高比较清爽。并不是歧视国产的,因为不是痘痘肌的我用国产的这款会闷痘长闭口,日版的是SPF50,PA++。
参考价50人民币,性价比高。会回购。
结束语
以上都是我个人使用很长一段时间挑选出来觉得好用的产品,希望可以帮助到和我同样肤质的小仙女们。️( ˙ᴗ. )
喜欢这个文章请给我点赞吧,后续会多分享个人使用过的好产品。啊哈哈