小病靠扛|读书笔记-反脆弱21章

摘要

      本章主要通过引用凸性效应的概念在医疗领域展开反脆弱论述，讨论了医源性损伤的风险评估

小病靠自己吗？

       人体是一个小型的生态系统，健康的身体处于系统动态平衡之中.小疾就是小波动.小波动对反脆弱系统强健性有益，就像大型森林不怕小型火灾，反而促进生态的再生能力与健壮性。物竞天择，适者生存，人类进化了200年，适应了当今的生态的环境，对线性变化具备一定的免疫与自愈能力；对于小感冒，小伤，确保免于继续感染的前提下，应该让自身免疫适应实战。

        典型反面例子就是抗生素滥用，对人体免疫力是典型的天真的干预，脆弱的推手，导致免疫力没有发育得足够健壮。现在回想小时候，也是细思极恐，小时候就是去乡下卫生院，动不动就是抗生素，阿莫西林，先锋，头孢消炎药，不奏效就加大剂量，挂点点；相反的抗生素的滥用，对应催生出抗药性越来越强的超级细菌，最近杭州出现的高抗药，高感染，高危害的三合一超级细菌，便是人类滥用抗生素，过度干预的恶果。

       小病靠自愈，不是盲目什么病症都抗着，关键是需要科学诊断。确诊是小问题，然后才能发挥自己的意志去磨练自己的免疫力。若是重疾的早期，忍到了晚期，可就无力回天 ，错过最佳治疗期。所以小病靠扛，还是靠现代医学诊断来保驾护航的。

      当然外科损失，当然是现代医学反复实验论证的手术更能对症治疗，刀到病处；绝症，新型病，死马当活马医，这般的投机治疗也是没有明确办法的最后的努力。

经验主义与中医

        天真的经验主义是极其有害的，是脆弱的推手。想当年，占了长毛的血的馒头，能治肺痨。这样的中医方子，在鲁迅的小时候便是大行其道。细思极恐，有多少肺结核病人吃过人血馒头病愈过？这种荒诞的经验竟然有市场，天真的经验主义，害人不浅。

        并不是纯粹否定中医，只是要对于中医取其精华。

因为可以说，中医并非一门严谨的学科，而是一门基于实验的经验学。

中医药方没有严格的双盲测试，已验证其适用范围。经过大量临床验证的方子，倒是具有反脆弱性，这是从结果反推论证的。若青蒿素代表中医的厉害之处，我倒不完全这样认为。因为从青蒿素的发现，实验论证，到后期的提炼，批量生产，走得大多都是现代 西医的科学方法。所以诺贝奖是颁给青蒿素的，而不能等同于中医得了诺贝尔奖。另一方面，也说明，中医这样经验学，若要发扬光大，造福人类，需要克服天真的经验主义，注重吸收现代医学的研究论证方法，加强实践检验，才能增强反脆弱性。

      中医最好，中医万岁~