整体自然疗法全书精彩摘录

国庆快乐

热烈庆祝新中国成立70周年

图片发自App

适用于战争的技术，并不适用于建设

可能我们需要让大众彻底明白慢性疾病与急性病之间，本质上的差别。适用于战争所需要的思想和技术，并不适用于建设。就像1949年10月，中国结束了战争，这个经历了百年创伤的国家，“各项指标都不正常”，不能靠急于调整某个农业生产指标或者大炼一下钢铁来改变。改革需要时间，需要各个系统的共同的建设与逐步地完善。

比如：能源、交通、金融、工业、科技、教育、商业等等，需要一同发展。人体也一样。当一个慢性疾病经由多年的累积而形成的时候，所需要的，不是急性病的控制方法和思想，不是药物和手术，而是一个完整而持续的整体自然医疗计划。这些计划包括改善呼吸、饮食、心情、运动、放松、营养补充以及按摩、针灸、药草等等，多种有利的方式的组合，扶助身体的建设。

适当地借助医疗技术的力量，以帮助身体能够获得时间来进行调整，从而让身体赢得时机来获取更多的帮助，在某些时候，是有意义的，我们并不排斥。我反对的是，扩大了医疗的作用，而忽略了自身健康管理的重要性。

而慢性疾病的形成和发展，实际上，重点取决于患者的生活方式和习惯以及对环境因素的主动调适。也就是掌握在患者自己手中。所以，病人如果愿意学习整体的、自然的、医疗观念，建立新的生活、饮食、呼吸、运动等习惯，病人就可以有能力自愈。

医患之间的矛盾，其实主要集中在慢性病的处理上。医疗改革存在的问题，其实也在于这一点。一旦把医院分拆。医院在急救方面继续发挥其作用，可以使医疗水平更进步，更有效。另一方面，国家因此产生了新的行业，将由具有整体医疗养生观念的机构来制定系统的调理综合计划。国家可以创造许多新的就业机会。经济又有一个新的增长点，而人们的健康，才有了真正的保障。

人体的损耗，需要的是修补。这个时候，医药的作用是极小的。修补需要的是时间和材料，而这些材料，就来自于人体所摄取的食物。

几乎没有人反对“食物是最好的药物”，这个从中国到印度，到希腊医学系统都达成的共识。奇怪的是，却又似乎很少有人愿意相信，靠食物就可以战胜疾病。很少有人真正去实施运用食物来战胜疾病的计划。人们有一句口头禅：医生都治不好，你怎么可能吃食物就治好。这句话听起来可是很厉害的。可惜这本身就不合逻辑。医生只是在健康领域的一个职业之一，还有很多公认的对健康很重要的方式，比如：运动管理、按摩、行走、呼吸。医生都治不好。只代表这条路不通。并不是代表没有路。

可惜人们习惯了这条狭窄的专业医疗之路，却不知道，迈向健康，有着广阔的，宽广的各种道路。需要的，是人们愿意站起来，主动去寻找，而不是绝望地在那里等待，等待神医的出现，等待神药的发明！

一个关键的思想是，“损耗”需要的不是治疗手段，而是修复过程，或者叫作计划。任何妄图把损耗治好的人，最终都无法得到满意的结果。“对症下药”这句话，在这个问题上，显得错误百出，因为慢性疾病“损耗”的症状复杂多样，层出不穷，而且相互交错。如果“对症下药”，就要下各种各样的药了，因为症状实在太多，等于，每个医院设置的科室都可能得参观一遍（实际情况也接近这个样子）。问题是，各种各样的药，就会造成各种各样的副作用，就会导致各种各样新的不同的疾病---这些新的病来自于药物所引起。

“副作用”这个词用了个“副”这个字，在中文里，副就是不太要紧的意思。人们真的天真地接受了副作用的发生，因为他们以为不要紧。天啦，这是多大的一个误区呢，副作用，就是代表另外一个可怕的疾病的发生，代表另外一种严重的健康损害，你怎么可以认为这样的问题是小问题呢？

在慢性疾病的问题上（损耗性疾病），实际上症状不是我们的敌人，而是我们的朋友，它是身体和我们交流的语言。这和急性病的症状控制有着本质的区别。人们习惯上把症状当成了敌人，与身体进行对抗，反而会增加身体的负担，扰乱了身体自愈修复的程序。所以，我需要呼吁和强调，现代医学，要把急性疾病和损耗（慢性疾病）更严格的区分。实际上，它们的性质，是全然不同的。