一
最近坚持每周写几篇文章，每天都在构思文章，大脑始终处于飞速运转之中，看到自己的文章阅读量被别人转发很是高兴，感到自己帮助到别人了。
但是呢，每篇文章的阅读量却让我很是尴尬。就拿10月4日推出的文章《坚持不下去怎么办？》来说吧，这篇文章被阅读了250多次，我花在上面的时间呢是睡觉前的一个小时。而10月3号那篇5000多字的长文《“穷的只剩下房子”？从西班牙帝国的崩塌看现今房价》的阅读量只有可怜的80人不到，但是这篇文章却是我花费了将近6个小时写出来的。
因为这篇文章是以历史为依托来反映现在，所以在史实方面得花功夫准备好原材料，然后用文字流畅的叙述出来。而且，写的时候还得要边写边思考，因为你在讲述完历史之后还得要结合历史谈社会现实，这就需要技术活了。
我本以为写完之后肯定会有大批读者阅读转载，但是最后的结果让我有点猝不及防，无人转载而且阅读量甚至不破百。我心里很是沮丧，为什么我辛辛苦苦写出来的文章，却不被大家赏识呢？难道是我写的不够好？还是其它什么原因？
二
这时候觉得很受打击，非常有一种怀才不遇的感觉，沮丧得像一只挨过打的猫。
我后来又把这篇文章发到了平台上，内容没动，重新排了一下版，然后发布了。
下午看书的时候把手机关机了，还差点没有接到我妈打来的电话。吃饭的时候，我把手机打开，发现我的文章已经被选入10月6号的“晚报”，每天被选入的文章只有7篇，要知道每天投稿的人数有上千人。而且还有几个读者打了赏，虽然钱不多，但是对我是非常大的激励。我一看阅读量已经破500了（还在继续增长中），关注我的人也增加了，顿时感觉很有动力再继续写下去。
从上面我这几天的经历，以及我本人的心理状态的变化大家可以很明显的看到，我们有时候感觉到累，不想再努力了，有很大一方面原因是我们没有及时获得鼓励。
三
生活中这样的例子有很多。
你考英语四六级的时候，一直在备考，备考了几个月，这几个月你也背单词，你也做题，你也练听力，刚开始的时候你觉得自己“可以的”，“没问题，这次绝对要比上次考得好”，但是你有没有发现，有很多人坚持到半路就不再坚持了，最后只能“裸考”，结果可想而知。于是，年年考四六级，年年这个样子。
我一个同学M，他一直想要学好英语，经验听了很多，每天也照做，并且逐渐形成自己的学习方法。但是后来他告诉我，他觉得自己好像什么都没学会，单词也背了，阅读理解也能看懂了，但是就是觉得学的很没劲，最后放弃了。
有一次，我们一起坐车，其中一个看起来和我们年龄差不多的外国女生坐在我们旁边。在过一个红绿灯的时候，一个急刹车，那个外国妹子的饮料洒在了M身上，那个女生边掏出纸巾边向M道歉，用的是很带“洋味儿”的中文，我同学用英语对她说没事。那个女生也用英语和他交谈了起来，一路上两个人谈笑风生。
第二天，M和我说，他又爱上学习英语了，我很奇怪：“你上次还说你不想学了，感觉很没劲，怎么这次就幡然悔悟了，是不是昨天那个妹子把你的兽性调动起来了？你是不是想泡洋妞？想继续用英语在光天化日大庭广众之下装逼？”
他告诉我，昨天的那一次谈话，让他觉得自己之前的英语没有白学，好几个单词自己之前都没有想过会用，这一次才知道原来自己学的东西真管用啊。但是在交谈的时候，又发现自己在语言交流方面还有很多生疏的地方，需要再提升一下。
四
两个人谈恋爱不也是这样吗？
有时候，刚开始在一起的时候感觉对方什么的都好，感觉那个人就是自己想要找的人，两个人整天腻在一起也不觉得腻，还很开心。但是随着日子一天天的拉长，两个人之间没有了新鲜感，感情也越来越淡，再遇到其中任何一方在外面有点风吹草动，另一个人就坐不住了，裂痕就这么出现了，结果裂痕越来越大，最后只能分道扬镳。
感情的“新鲜感”为什么会逐渐消失呢？
我觉得，很大一方面原因在于，两个人没有及时给对方带来“情感激励”。比如说，女生每次生病，男朋友总是来一句“多喝点热水”这个“万能金句”，这能是情感激励吗，这明显是敷衍搪塞。于是女生再看到自己的闺蜜生病了，男朋友嘘寒问暖，忙前忙后，不气成个充气娃娃才怪。
换作另一方也同样。男人是一种非常需要鼓励的生物，最让男人受不了的不是被打一顿，而是自己的能力受到女性的质疑与嘲讽。当自己男朋友辛辛苦苦挣点钱给你买生日礼物的时候，你来一句“你怎么就挣这点钱，这个礼物太便宜了”，这不是鼓励，这是在学雷震子给男朋友晴天霹雳啊。
所以，在恋爱中，及时给对方一点“情感激励”，才能让两个人的感情始终处于新鲜状态，不至于变质变坏啊。
五
为什么很多人到大学之后，觉得没有高中那种拼尽全力做一件事的状态了呢？为什么很多人非常怀念高中那个虽然很苦但是去很充实的时光呢？
其中一个非常重要的原因就是我们获得了及时的激励。高中的时候，我们每月都会进行一次月考，好吧，很多没人性的学校，比如我的母校，一个星期考一次。我们每一次考试都会是对自己阶段学习的总结，这一次我的年级排名上升了，我超过了那个一直想超过的人了，于是这种不断地激励，让我们始终处于一种自己努力就很快见到收获的状态，于是大家都拼命学习，日子过得自然充实。
但是大学就不一样了，来到大学，很多科目基本上就是期末考一次，整个一个学期除了几次作业，基本上没什么学业任务。而且很多学校并不会把每个学生的成绩公布出来，大家只知道自己的，并不知道别人的。没有比较就没有伤害，没有伤害何谈进步的飞快？于是，平常没有了定时激励，自然坚持不了几天，整个人就松散下来了。平时没有及时跟上，期末临时抱佛脚，往往效果不是那么好。
六
很多人考研的时候半路放弃多半也是这个原因。
一个人备考一年，中间没有高中那样的及时性测验，自己也不知道自己复习的怎么样。在面临巨大压力的时候，人的不自信就释放出来了——眼看考试日期临近，自己还有很多书没有看，自己之前看过的书呢不知道有没有记住。
于是就内心发慌，越到考试，越怯场。再加上看到身边同学都开始找工作，最后想想，还是找工作吧。
你看，缺乏即时性的激励，最后只能导致自我放弃，考研考场弃考率上升也与这个有很大关系。
七
从上面这些例子我们发现，即时性的“外部激励”对于一个人的后续努力很有帮助。
我们很多时候努力累了，这其中最关键的一点在于我们没有及时收到“鼓励”，也就是外部激励——对于我们努力取得的成果的一种肯定。
曾经听到过一句很搞笑的毒鸡汤：“放弃吧，努力了这么久，但凡有一点天赋的人也该成功了”。这句话之所以会让一些人产生共鸣，原因正在于，自己那么长时间的努力没有收到一点成果，我们有时候的进步很需要别人的认同感，当我们的努力成果被别人看到时，我们才会觉得自己真的进步了。
其实，我们每个人的进步，是我们自己的事情，并不一定是需要别人的认可才能证明我们确确实实进步了，没有别人的认可，我们照样已经进步。但是，人终归是人，社会属性注定每个人都想要获得来自他人的认可，这一点我们很多人平时没有注意到，但是却客观存在的。
当我们在进行一项需要长时间投入精力的事情的时候，为了避免半路出现努力累了，想放弃的情况，我们把这个事情分成几段，每一段结束就能够让自己获得一定的激励，让自己看到，自己取得实实在在的成功了，自己的努力是有收获的，这样的话才能不断给自己加油，慢慢的走向成功。
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