今日感悟

做任何事情，首先要做好基础功。再选择正确的方法，去勤奋努力，才可能有好的结果。

今天打电话给一个客户，问起我产品知识，说之前用pet会发白，我表示，可能国产的pvc或者PET要么就是用胶水粘的，我们是用T1胶水粘的，不会发白。结果被领导一顿批，说pvc不会发白，只有pet才会发白而且用热熔胶和药水，基础知识忘记，导致没有和客户说清楚。

晚上去健身房健身，自由卧推时一些小细节没注意，导致效果没有那么好，还有座三头肌是两边三头肌没有加紧腰部，导致三头肌紧绷感不够，没有刺激到位。

其实做了那么久的，我都没有测基础知识背的耳熟能详，给客户能够解释清楚，导致客户问题起来表达不够准确从而失去信任。

还有做每个肌肉运动时，如果相对应的知道什么动作要点是什么，注意重点，怎么呼吸，能够帮你把动作作标准，做事情能更有效率达到目标。