文 / 船长 (日更第114天)
00 前言:
在写作100多天,每天早起写作1小时的习惯,已经变得比较稳定了。我晨间时间段的习惯规律,感觉像机器一样运作无误。每天早上4点30份小米智能灯光亮起,我在4点40分左右自然醒来,然后双盘打坐25分钟左右,更衣、洗刷、喝水、燃香礼佛,然后下小区健步1公里约10分钟,然后去工作室写作1小时,写完再到小区散步2公里,8点左右回到家吃早餐。
我早上的习惯,形成一条锁链一般,一环扣一环,我自己称之为“习惯链”。“习惯链”是个好东西,可以让你真正稳固培养一连串好习惯。最近我刚建立了一个群,已经有朋友开始进来了。如果你希望和我一样,培养稳固的晨间写作习惯,我可以看我置顶文章,上面有群介绍、加入方式介绍。
这周晨间写作1小时,主要用scrivener软件非公开写作,主要写“给过去自己一封信”,开始复盘自己过去人生,未来还会”写给未来自己一封信“,用来展望未来。写写自己,可以更好地放下过去,面向未来,活在当下。通过每天写作,禅写于当下,也是非常有意义的事情。
好了,这两天也在同步研究写作习惯,发现一个有意思的定律,叫做奥卡姆剃刀定律,它跟我们培养写作习惯有什么关系呢?请往下阅读。
01 什么是奥卡姆剃刀原理
奥卡姆剃刀定律(Occam's Razor, Ockham's Razor)又称“奥康的剃刀”,它是由14世纪英格兰的逻辑学家、圣方济各会修士奥卡姆的威廉(William of Occam,约1285年至1349年)提出。这个原理称为“如无必要,勿增实体”,即“简单有效原理”。这把剃刀是最尖利的思想武器,它曾使很多人感到威胁。它剔去了几百年间争论不休的经院哲学,引发了文艺复兴和宗教改革,谱写了全世界现代化的第一篇章。
“奥卡姆剃刀”以结果为导向,始终追寻高效简洁的方法。在过去,它影响过哥白尼、牛顿、爱因斯坦等伟大科学家,帮助他们成就了辉煌的科学事业。现在,它又被比尔.盖茨、巴菲特等经济界精英所使用。这是一个改变全球精英命运的思维法则,也是左右企业与个人发展的永恒法则。
爱因斯坦说:“如果你不能改变旧有的思维方式,你也就不能改变自己当前的生活状况。” 当你用奥卡姆剃刀改变你的思维时,你的生活将会发生改变。
02 奥卡姆剃刀定律应用例子
奥卡姆剃刀定律,追求“简单高效”。它可以应用到我们学习生活工作各方面,看一下名人如何说:
1.爱因斯坦:万事万物应该都应尽可能简洁,但不能过于简单。
2.罗伯特-格罗斯泰斯特:在其他条件相同的情况下,要求得越少的那个就越好,越有价值。
3.亚里土多德:自然界选择最短的道路。
4.艾萨克·牛顿:如果某一原因既真又足以解释自然事物的特性,则我们不应当接受比这更多的原因。
这些话并不是都很容易理解,这里给大家举两个有意思的例子,一下子就能明白了。
例子1:
一个博士qq群里,有一个人女生提问:一滴水从很高很高的地方自由落体下来,砸到人会不会砸伤?
群里一下就热闹起来,各种公式,各种假设,各种阻力,重力,加速度的讨论,足足讨论了近一个小时。
这时,有人默默的问了一句:你们没有淋过雨吗?
群里,突然死一般的寂静。
五分钟分,群里显示xx已被群主移出该群。
例子2:
一个日本最大的化妆品公司收到客户抱怨,买来的肥皂盒里面是空的。于是他们为了预防生产线再次发生这样的事情,工程师想尽办法发明了一台X光监视器去透视每一台出货的肥皂盒。同样的问题也发生在另一家小公司,他们的解决方法是买一台强力工业用电扇去吹每个肥皂盒,被吹走的便是没放肥皂的空盒。
以上两个例子,第一次看到会让我们捧腹不已。你一定会笑,这群高智商人士,真喜欢把问题复杂化呀!是的,包括我们自己,也经常会陷入这种问题当中,把简单的问题复杂化,这个时候,就是拿出奥卡姆剃刀的最佳时机了!
03 写作中如何应用奥卡姆剃刀?
(1)
在写作上面,很多新手面临最大的问题:
一是不知道写什么、不知道怎么写、怕自己写得太差,所以不敢写;二是对培养写作习惯,如何持续坚持写作没有信心。
关于如何写的秘诀,为了寻找答案,我也看过很多写作的书籍,发现最终答案并没有那么复杂。
一九三五年六月二十九日,鲁迅先生在答赖少麒的信中说:
“文章应该怎样做,我说不出来,因为自己的作文,是由于多看和练习,此外并无心得或方法的。” 很多人老是想着得到写作的秘诀,但从未下笔训练自己,对此鲁迅先生也讽刺道:“作文却好像偏偏并无秘诀,假使有,每个作家一定是传给子孙的了,然而祖传的作家很少见。……” 这确实是最真实的答案。
张爱玲在《论写作》一文中说:“我写小说,每一篇总是写到某一个地方便觉得不能写下去了。”
可见,包括大作家在内,写作遇到各种问题,写不下去时的情况是经常有的。余华对此也谈过,当写不下去的时候,最终坚持下来,全靠一个秘诀,那就是:写,别停下。他说:
”因为内心并非时时刻刻都是敞开的,它更多的时候倒是封闭起来,于是只有写作,不停地写作才能使内心敞开,才能使自己置身于发现之中,就像日出的光芒照亮了黑暗,灵感这时候才会突然来到…”
所以,关于写作秘诀,也就是如何写问题上面,我们可以大胆采用奥卡姆剃刀定律留下一个简单有效的方法:写,不断地写。
为此,我在建立《禅写》体系的时候,总结出六大法则——不要停,不要想,不要改,要定时,要具体,要晨写。如果只能保留一个原则,那可能是——不要停。一旦开始写,就不要停下来,持续地写下去。不断地写1个小时,不断地写一个月,写一百天,写上十年,甚至一辈子…
(2)
在文笔内容方面, 可以大胆采用奥卡姆剃刀定律,让行文变得更加简洁有力。
海明威是美国的著名的小说家,也是诺贝尔文学奖获得者。他的作品具有简洁性、含蓄性,主题鲜明而闻名于世。但他记者询问他写作秘诀时,他却说,我没有什么秘诀,只是写作方法不同别人,别人是坐着写作,我是站着写作的。
“是的,站着写,”海明威仍然微笑着而肯定的说:
“我不仅仅要站着写文章,有时候我还饿着写文章,肚子饿着咕咕叫也忍着。有时,我会在寒冷的冬天,故意只穿一件薄薄的单衣写文章。那时,我整个人都冻得瑟瑟发抖,有时手冻得连笔也握不住,但是我还是咬着牙坚持写作。倘若不是在冬天,也不是在饿肚子的情况下,我就站着写文章,而且是一只脚站着支撑着自己的身体,只要这样,我才想要把我的作品快些写完,才能少写一些废话。这就是你们想要知道的我的写作秘诀。” 海明威的秘诀在于少写废话,这其实就是奥卡姆剃刀定律实际运用。
(3)
在培养写作习惯上面,又如何应用奥卡姆剃刀定律?
培养一个习惯,可以很复杂,你可以看到市面上有很多时间管理、培养习惯的书籍。看过很多习惯培养的书,不一定能帮你培养出一个好习惯,当然,如果你能大胆挥舞一下那把剃刀,培养一个习惯就会变得非常简单。
时间管理上一个著名的思想是GTD思想(Getting Things Done),是一个体系非常完整的时间管理思想。但有一个人,在这基础上,精简成ZTD思想(zen to done),可以翻译成“简易做”。其实这个思维是遵循了奥卡姆剃刀定律的。
我坚持5点早起,每天打卡,坚持了417天。养成这个习惯,发现确实简单几点让我做到的:
(1)23点前睡觉(最好22点睡觉);
(2)买一个智能台灯,定时4点30分自动亮起来,替代闹钟唤醒;
(3)设计早起流程,设计习惯链。
我发现简单的者几点就可以让我做到400多天早起了,早已经养成自然习惯,当我决心写作,也因此轻松培养了200多天日更写作习惯。
所以要做培养写作习惯,利用奥卡姆剃刀定律简化以下,我认为只要三点就够了:
(1)培养早起习惯;
(2)培养早起后写作1小时的习惯;
(3)遵守禅写法则,坚持每日写,写得多差劲都没关系。
初稿:2019年7月4日 21:35:48-2019年7月4日 22:44:20