孤独——与自己的独处时刻

临近年末，将《孤独通行证》作为2017年最后一本书。这本书由德国哲学家叔本华所著，其实之前对他并不了解，于是百度了他的简介：

“在哲学家当中，德国哲学家、唯意志论者叔本华是一个在很多方面都与众不同的人。从某种意义上讲，哲学家中大多数都是乐观主义者，而叔本华却是个悲观主义者。与康德、黑格尔相比，他不属于“学院派人士”，但又不完全在“学院派传统”之外。”

书的扉页写道：这是一本简单的哲学书。但当翻开它，真正读起来才发现，有许多地方还是难以理解。所以读完，只能选自己理解了的、思想上赞同的观点来写。

全书共分为三个章节：第一章《孤独是生命的通行证》让你深入认识孤独，坦然接受生命中所有的孤独时刻；第二章《人性的，更人性的》讲述了赤裸裸的人性弱点，带你更全面读懂人性；第三章《孤独必然战胜庸俗》教你度过孤独的方法，助你学会与一切美好的事物为伍。

孤独是我们每个人都会面临的时刻，很多人都无法承受孤独。于是便在孤独中寻求外界刺激，以此来麻木自己，让自己没有时间静下来思考，没有时间清醒。比如通过酒精的力量麻痹思想，通过追剧让虚幻暂时填充思想，这样仿佛活在了另外的世界，让自己不自觉地被这些东西拽着。但是一旦这种麻醉失效，便无所事事，内心充满恐惧。正如作者所说“陷入一种悲惨的萎靡浑噩中”，在浑噩中中挣扎、逃离，但却无济于事。无法自救，所以转而希望从外部汲取帮助。渴望陪伴正是出于害怕一个人的孤独、凄凉，正是缺乏忍受孤独的能力，所以开始无效、牵强的社交，狂欢也成了一群人的孤单。年轻时，当然不能完全与社会割裂，要学会在社交中把部分孤独带入，即与人相处时保持适当距离。这样不会因为孤独而寒冷，也不会因为离得太近被灼伤。

人生是一段旅程，童年时代我们看世界是澄澈的、清晰的、真切的、专注的，没有任何的干扰；青年时代我们渴望美好、追求美好，因而忽略了世界万物本身的不美好；到了后半生老年时代，激情、欲望减少，更多的是宁静与平和。在前半生中我们害怕孤独，在后半生中我们泰然自若，开始享受孤独。正所谓“青春是骚动不安的时期，暮年是恬静安详的季节”，这是一个自然的过程，所以任何时候都要让自己的精神状态与实际年龄相符，既无需过早地少年老成，也不要在年老时仍然愤愤不平，这样才能活出自己最好的状态。

健康是快乐的源泉，是幸福的前提。没有健康，一切为0，人们有时候最大的愚蠢是为了功名、财富而放弃健康。健康又分为两种：身体健康和心理健康。身体有恙我们往往很容易感受到，而心理不健康却总是迟迟未觉。痛苦、无聊是心理有恙的表现，要治疗这种“疾病”最好的方法便是——精神财富。精神越丰富，留给无聊的空间便越小。愚人往往在重压下呻吟，而智者则会通过丰富的思想脱离乏味的处境。这种精神财富的获取只能依靠自己，不能寄希望于别人。

孤独，其实是与自己为伴，与自己相处。我们不仅要承认它的客观存在，而且要学会接纳它。在孤独中，丰富自己的内在思想，以此来充盈自己，度过孤独。