人体细胞能量不足的危害

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我们人体都是由细胞构成的，那如果细胞能量不足的话，对我们人体会有什么危害呢？

有数据表明，在我国目前有70%的人都处于亚健康的状态，在《失传的营养学》这本书中，说亚健康其实就是疾病的早期症状，表现为容易累，头疼，失眠，衰老得快等等不舒服的状态。

其实人体亚健康的潜在原因，很可能是细胞能量不足。人类的生命是由受精卵开始的，经过了胎儿、新生儿、幼年、成年、老年甚至死亡的过程，这些过程都是以细胞为单位的。每一个细胞的状态加在一起，就是整个人体的状态，所以要探究整体亚健康的原因也应该考虑到细胞这个人体最基本的单位。如果细胞能量充足，它的形态正常，可以完成一系列，细胞分裂细胞增殖的生命活动，为人体提供源源不断的活力，就像电池为手机提供电量工作一样。如果细胞能量不足，那么它的代谢就会崩溃，形态发生改变，细胞停止增殖，甚至死亡，导致人体能量不足，活力下降，甚至出现疾病，就像电量不足的手机屏幕变暗，甚至自动关机一样。

细胞能量不足，轻的话它会导致一些脏器功能减退，最重要的就是心脏功能的减退，容易出现心力不足的现象，会觉得胸闷气喘，心跳加快，尤其是在运动时。还会让全身新陈代谢减慢，造成脂肪增加，血脂增高。还有运动功能下降，稍作运动，就觉得，体力不支，浑身疲乏。还会造成毒素累积增加，毒素累积到一定程度，会让鱼尾纹、法令纹明显，气色暗沉。

而且如果细胞能量一直处于缺乏状态，那就会出现细胞能量的崩溃，严重就会导致一些疾病的发生，比如说更年期综合征、心肌梗死、高血脂、心绞痛、脑溢血，心力衰竭等等。

所以我们必须要保证细胞能量满满，这样人体才能够活力十足。