五分钟让你了解荣格与他的分析心理学

心理学一直是人们非常感兴趣的话题，关于弗洛伊德，几乎家喻户晓。而另一个被弗洛伊德视为相见恨晚的挚友，在第一次见面后就进行了十三个小时谈话的卡尔.荣格，大家可能了解得并不多。而透过这本由中国心理分析学者申荷永撰写的荣格和分析心理学，可以了解到这位当代最有影响的心理学家之一的生平，同时能初步了解荣格心理分析的主要理论框架和杰出贡献。

在心理学的泰斗里，人们常把弗洛伊德比作哥白尼，而把荣格比喻为哥伦布。他们看似有着分歧的理论背后，都有着一个宗旨，致力于帮助别人找到阻碍成为自己的障碍，最大程度的了解自己，并最终成为自己。

作者先从荣格的成长足迹，给读者追述了荣格最早的记忆，童年的梦幻，以及影响其一生的神秘体验。以及第一人格和第二人格的冲突，透过作者的视角，我们能了解荣格作为心理分析的开创者。可以说，荣格在用其一生，述说和阐释他的自性化过程。

在每个人的成长里面，总会有些重要他人，会对其产生重要影响，这样的影响甚至可能是决定性的。荣格的学术成就里面，有三位不同的影响者。第一位是弗洛伊德。他们曾因为彼此的欣赏而见面长谈，后又因学术上不同的见解而决裂，这个过程从欣喜到失落从兴奋到空虚，在荣格心里留下了不可磨灭的影响。荣格曾经坦然表白：“与弗洛伊德分道扬镳后，有好长一段时间我内心都产生了无可适从感，可以毫不夸张的说，这种状况可以称为失去了方向，完全悬在了半空中，原因是尚未在此刻找到立足点。”

而影响到荣格的第二位，并不是真实的人类，而是无意识发展出来的一个内在导师：裴乐蒙，这是从一个希伯来先知的形象里发展而来，荣格常常和他这位内在导师交谈，并认为其有更高的洞察力，如同黑暗里的明灯，指引荣格看到无意识世界的内容。

第三个影响生命成长的是卫礼贤，一位在中国生活了25年，熟悉中国文化并把《易经》翻译成德文的德国人。

经过几位重要人物的影响，荣格形成了自己的心理分析学派理论，其核心理论是：集体无意识，炼金术思想，原形理论，原型意象，情结的含义，人格的类型和自性化过程。

在荣格的理论里，大家经常会听到的，就是人格类型的内倾型和外倾型，内倾型的人倾向于从自己的内在标准或观点，来开始问题解决的过程，外倾型更倾向于在其所关注的周围生活中寻找意义。另外他还谈到男人的人格成分里有阿尼玛，也就是女性的一面，女人的人格里有阿尼姆斯的男性成分。

在荣格建立他的理论框架后，作者又介绍了荣格心理分析的主要方法。主要是词语联想、梦的分析和积极想象。以及后来发展出来的沙盘游戏。在书中有关于词语联想的例子，还分析了一些人的梦，需要注意的是，同样是梦的分析，他指出了和弗洛伊德梦的分析不同的地方，荣格更倾向于直接看到梦里的象征和原型，弗洛伊德更着重于对梦展开自由联想。

我们通过作者了解的心理分析理论，那这个技术究竟在心理学层面起到什么作用？作者谈到了七个实践并起作用的观点：

1、爱能治愈

2、自我的探索与治愈

3、忘我与治愈

4、发展与内在成长

5、时间转化与治愈

6、心灵的真实性

7、自然与感应

作者作为把心理分析引入到中国的学者，也谈到了他在这些年对于这项工作的学习和努力。并在中国成功的举行了几次国际心理分析大会。

这本书里有非常多的关于中国传统的哲学思想，比如老子的一些话语，道家的一些观点，以及《易经》对荣格及分析心理学的影响。因此，需要对东方文化有一定的了解。

卡尔.荣格作为心理分析的开创者，他在这方面的学术有很多本，而荣格与分析心理学，是我国分析卡心理学的学者申荷永对荣格其人以及学术方面的提炼和总结。可以通过这本书，大体了解荣格的心理分析学派主要内容。