第五讲:明白这五点,平凡的你也能够拥有精致生活。

(本讲选读)

  或许很多人认为,自己很难过上精致生活,因为精致生活意味着你要有很多钱,才能够买得起贵的东西,只有贵的东西才能让自己精致。

  事实上,这不叫精致,这叫奢侈。

  陕西师范大学的一名女大学生因为在宿舍开美甲店火了起来。这位女大学生不仅会自己美甲,也会帮同学美甲,顺便赚点生活费,她靠着自己的兴趣养活了自己,生活也过的非常舒适。据曾在她那美甲的女同学说,她的美甲技术非常不错,一点也不比外面的美甲店差。相比外面的店铺,在宿舍成本相对低点,很多女同学都会来这美甲,所以生意还算不错。

  这些年来关于女大学生的新闻多为负面,像裸贷,车顶放水等等……这些都是伪精致女大学生的丑闻。别人家的女大学生靠着兴趣养活了自己,而自己还在迷茫怎么来钱买SK-II手霜,chanel洗面奶,lamer眼霜,成套Dior香水,穿名牌。伪精致的女大学生普遍都是虚荣心膨胀,就因为贪一时的虚荣,多少女大学生后悔了一生。

  “精致生活”的定义是,让自己的生活过得更有品味,更开心舒服些。

  而“奢侈生活”的定义是,挥霍浪费钱财,过分追求享受,购买贵重物品让自己达到物质层面的满足。

  精致生活强调品味,注重内涵,它不仅仅只是表象的精致,而且是自然内涵的流露,更重要的是对生活要有一种成熟理性的思想认识。所以,东西买的再贵,如果没有一颗追求生活感的心,也不能算得上是精致生活,反之,只要你对生活怀有热忱之心,注重生活的品味和质量,即使购买的东西再平价,也能过上许多人向往的精致生活。

  要做到精致生活,本身是没有债款、拮据之忧的,因此前几期的内容正是为精致生活做好了铺垫。

  精致生活分两个层面,一是物质,二是精神。

  从物质上来说,又分这么几点:

  1、舒适。

  大学生现在的小蜗居就是学校宿舍,因此宿舍环境很重要,一个普通的环境能够大大地影响一个人的心情。干净整洁,则心情良好;凌乱脏臭,则使人心浮气躁。宿舍作为定居四年的蜗居,装修也很有必要,不必大动干戈,只需要精修即可。在落灰的白墙上贴满色彩温柔的壁纸,再弄几个调动气氛的小挂件,把自己的座位也好好装饰一番,虽算不上“豪宅”,却十分舒适。

  再看看周围,身边的物件都是自己买来的,似乎没有什么亲切感,不如自己手工diy一个吧?用心地从身边的小东西去创造更多新奇的玩意,何尝不是一种生活的享受呢?

  色彩缤纷的生活里怎能缺少一抹绿色,种一个盆栽,或是养一盆多肉,悉心照料它们,自己的内心也会得到满足的。

  2、简约。

  现在的年轻人爱追求潮牌,尤其是一些现在很火的名牌,衣服鞋子都冲着这些牌子去买,越买越贵,可是原本自己的生活费就不多,这样就更容易把钱花完了。因此,我们的着装不用一味追求名牌,只要简单舒适,整个人看着干净得体就行。

  我们都知道,进了大学,就算进了半个社会,而在这个社会最重要的是什么?是颜值。

  我们必须得好好爱护我们这张脸,如果说20岁前自己长得丑怪爸妈遗传的不好,那20岁之后还长得丑,那就只能怪自己懒了。大学生最会熬夜,甚至通宵,对着手机、电脑一晚上第二天又满脸爆痘。女孩子不必说,大都是保养品、化妆品不离身,只是很多男孩子会觉得,作为一个男人,用那些奇奇怪怪的护肤品也太娘了吧。并不,现在有点自觉的男孩子已经开始大夏天打伞了,用个护肤品也没什么奇怪的,现在男士护肤的产品这么多,不买来自己体验看看多可惜,说不定把脸上的痘痘治好,还会发现其实自己长得还不赖?总之忠言一句,皮肤光滑的五分男生,要比满脸痘的七分男生来的运气好,无论哪方面。女生也是同样道理。

  保养品有贵的也有便宜的,不要觉得贵的就是好用的,而便宜的就是烂脸的,最重要的还是要挑选适合自己皮肤的,不然再好的保养品都成了废品。当然保养品也不必多,够用就好。

  3、仪式感。

  保养品治标不治本,想要真正过上精致的物质生活,还是得改掉自己的一身臭毛病。熬夜、通宵,一整天对着手机电脑,让自己变得邋里邋遢,浑浑噩噩地过着每一天,忘了如何投入生活,如何为人生赋予价值。这其实就是缺乏仪式感的问题。

  而精致生活最重要的就是要有仪式感。

  民国才女林徽因,每次在夜间作诗前都要做足仪式感。沐浴焚香,一盏茶,一把琴,一本线装书。电影《蒂凡尼的早餐》中,奥黛丽·赫本将早餐吃出了仪式感。每当她感到心绪不宁时,就会专程乘车来到蒂凡尼珠宝店门口。穿上美丽的小黑裙,一边吃着手中的面包,一边目不转睛地欣赏着蒂凡尼珠宝,随之感到心安。法国童话《小王子》里说:仪式感,就是使某一天与其他日子不同,使某一刻与其他时刻不同。

  仪式是一件很重要的事情。

  喝牛奶时,你特意替我擦掉嘴边的白泡沫,是仪式;

  出门时,你特意把我的领带给调整好,是仪式;

  走路时,你特意蹲下来帮我系好鞋带,是仪式;

  逛街时,你特意记得我喜欢的衣服买来送给我,是仪式。——村上春树

  拥有仪式感很简单,每天小小的计划,或是日常中小小的习惯、约定,都可以作为仪式感,记录生活中点滴的小细节,从琐碎平凡的文字或照片中,借由庄重认真的仪式感,感受温暖又长情的告白。

  生活处处需要仪式感,工作需要穿着得体,学习需要制定计划,购物也需要精打细算,小到一顿早餐,也少不了膳食均衡。许多人不爱吃早餐,或者说没办法做到早起吃早餐。可是研究表明,不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足,很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以,每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,把蛋白质、维生素、矿物质等营养元素搭配好,以保证摄入充足的能量和营养素,而且不吃早餐的人也容易发胖哦。

  不只早餐,一日三餐都需要我们膳食均衡,油腻辛辣要少吃。

  人为何需要仪式感?仪式感能够不断地给自己输送自我暗示,用庄重而认真的态度去对待生活里的每一件事情。仪式感让生活成为生活,而不是简单的生存。用仪式感去放大每一寸情绪,把每件事情都做成值得回味的纪念。

  而从精神上来说,精致主要分为这几点:

  1、值得。

  值得,就是做有价值的事情。

  比如培养一个自己喜爱的技能,或者参加喜欢的活动,可以是读书、园艺,当然也可以是电竞,只是时间不宜过长,损伤颜值。人往往对自己喜爱的事物上心,变得专注,并从中学习,领悟一些道理,获得一些共鸣。因此找到自己的爱好不失为保持对生活热忱的一种好方法。

  精致生活当然不能落下学业,人不能懒惰,要时刻怀有目标和梦想,并为之努力,切忌做一条咸鱼。即使做不到每每优秀,也应该至少达到中等水平,试想,看到成绩单上自己那可怜的分数,心里不难受吗?对生活不失望吗?所以不要让学业拖慢了你追求精致的脚步,图书馆是一个很好的去处。

  2、开心。

  “开心”是一种情感,是自身的一种感受。

  但想要时刻保持好心情、正能量几乎不可能,人会生气、会伤心,负能量在所难免,尤其是爱情,常有人陷入爱恨之中无法自拔。但精致生活不允许我们有太多的负面情绪,不仅影响生活质量,还影响身心健康。对此我们需要放宽心,退一步海阔天空,学会宽容,学会放下,多出去看看这个大千世界,呼吸外面的新鲜空气,有条件的还可以来一场说走就走的旅行,这样总比待在狭窄又烦闷的复杂世界里要好。

  想要过上精致生活就是这么简单,说来说去都离不开这五点:舒适、简约、仪式感、值得、开心。

  如果你觉得自己的生活太粗糙,那是因为你没有想办法让它变得精致,所以,通过以上五点,请努力让自己变得精致吧,毕竟美好的人总是让人忍不住想要靠近的。

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