在这个世界里找不到自己，不是你的错

“Those who are able to see beyond the shadows and lies of their culture will never be understood, let alone believed, by the masses.” ― Plato

困惑

Morpheus continues, "Let me tell you why you're here. You're here because you know something. What you know you can't explain. But you feel it. You've felt it your entire life. That there's something wrong with the world. You don't know what it is, but it's there. Like a splinter in your mind, driving you mad. It is this feeling that has brought you to me. Do you know what I'm talking about?"

我用各种借口、理由搪塞周围的人，从这个社会，消失了很久。

没法安心工作，没法和人相处……有太多问题困扰着我，我总是感觉不对劲，但是说不出来。 这些问题像幽灵一样缠着我，会在每一次放空自己、疑惑、迷茫时出现，莫大的空虚感常伴之左右，直到现实把你拽进它的漩涡。

它们总是 "tick, tick, tick, tick ..."

有不少人和我一样在找答案，但这些问题的“迷人”之处在于每个人的答案都是不同的，也是在不断变化的。 对于找不到答案而放弃的人们，他们在这个世界上的心跳越来越弱。找不到答案却不肯放弃的人们则内心备受煎熬。

但这些问题的本质不在于答案，而在于寻找答案的途径。

对了…… 你知道我说的这些问题是什么。

社会母体

With a voice full of uncertainty, Neo asks, "The Matrix?"

"Do you want to know what it is?" Morpheus inquires very deliberately.

At a nod from Neo, Morpheus continues, "The matrix is everywhere. It is all around us. Even now, in this very room. You can see it when you look out your window or when you turn on your television. You can feel it when you go to work, when you go to church, when you pay your taxes. It is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the truth."

"What truth?" asks Neo.

"That you are a slave, Neo. Like everyone else you were born into bondage, born into a prison that you cannot smell or taste or touch. A prison for your mind.

社会钟

发展心理学家Ravenna Helson 在1984年发布的报告** Personality and patterns of adherence and nonadherence to the social clock**，提出了社会钟的概念。

什么是社会钟？

古有“三十而立，四十不惑……”，今有“男大当婚，女大当嫁”。这不过是耳熟能详的部分，实际上它到处都在，比如职场中的朝九晚五或创业者要死加班，家庭中女性婚后当家庭主妇，商业上的双十一或黑色星期五，习俗上的春节。伴随着人们一代一代的传承，变成了人们的心理时钟，成了某种社会规范。

简单来说，就是社会告诉你在什么时候应该做什么事。

行为主义心理学

20世纪初，美国的垄断资本主义迫切要求充分利用人的全部潜力来提高生产效率。行为主义心理学否定意识，认为心理学应该探索行为规律，从而预测和控制人的行为。这些主张符合垄断资本的利益，得到了他们的支持，最终让人成为了机器的螺钉。而行为主义的核心：通过外在奖赏与惩罚来控制人的行为，不仅仅影响了人们的行为，也慢慢让人们少问为什么了。

我们被社会钟裹挟，去做约定俗成的事，做得好了有奖励，做不好有惩罚，总之，你不应该太关注自己真实的想法。

每个时代的常识都意味着这个时代的认知边界。社会的要求和行为主义是现在这个世界的常识，也把我们困在了认知边界之内，而我们的困惑在边界之外，在这个世界里你找不到自己，怎么能苛责你自己呢？

终于能摸到了囚禁我的牢笼。

那……又能怎样呢？

Deep inside you have always known the truth.
That none of this has to be this way.
That there is more than life than what we've been told.
That your life has a greater purpose.
You are here to wake up.

自由是人类的天性，我不可能让牢笼和我并存。

社会钟就是个大妈，总是喜欢对你的生活指指点点。对于生活，你必须意识到这个世界上没有什么是必须按照某种方式来的，你要捍卫自己的生活方式。一旦你打算鼓起勇气与之对抗的时候，她早跑去找那些胆小的人了。当然，这只是说起来简单。

对于行为主义的斗争不仅仅我一个人，我也有思想武器，2000年自我决定论研究者Deci & Ryan认为人们存在三种基本心理需求：

• 自主性(autonomy)：或称自主需求，是指人们感觉自己行为是自发的，并且完全出于自己选择；
• 胜任感(competence)：或称胜任需求，是指人们对行为或行动能够达到某个水平的信念，相信自己能胜任该活动；
• 归属感(relatedness)：或称关系需求，是指人们感觉到自己与别人有关联，是一种在意别人，也同时希望受到别人在意，人们需要来自周围环境或其他人关爱、理解和支持，体验到归属感。

人类的动机行为都是为满足这三种基本需求，而不是为了外在的奖励或害怕惩罚。这些内在动机，也就是你脑海里那些一直蹦出来却得不到答案的源头，肯定了个体意识，是我之所以称为我的理由。

以前犹豫不决，但现在坚信：除了被告知的生活，我有权利去选择自己的生活方式，如果这个世界没有这种方式，那我就去创造一个，因为我本身就是一个了不起的存在。

屏幕前的你，显然更加希望能得到可以实践的方法而不是鸡汤，而这也是我努力的方向，努力让更多人觉醒，有办法击碎社会钟的梦魇，去欣赏自己，去发挥他们的创造力让世界更好。