心灵自由2.0|贵阳 —第一次书友会小感

  今天在若道生成了专属的新月许愿报告,报告告诉我现在是加入疗愈团体或者自己组织有着共同成长目标的聚会的时候了。这正好因应了从十月以来整个的心路历程—走出以往的舒适圈,与人交流合作。太阳白羊群星落入摩羯,我的确感到被内在某种感觉推动着要去做些事促成组织书友会这样的事情发生,很高兴,第一期书友会成功举办,尽管人数不多,但是我感到找到组织了。在团体中成长是必须的,因为我们很难客观地认清自己,极易忽略自身存在的很多盲区,而在团体中,通过与人互动交流,我们看到别人身上存在的东西,反观自己是不是也存在同样的东西,或者别人能一针见血地指出我们已经忽略的地方,提醒自己需要改善的地方。

 与书友聚会分享交流是很温暖人心的是,大家依次分享走上灵修道路的原因、目前的兴趣所在,大家能从彼此的谈话中找到自己的影子—原来自己并不孤单,身边也不是只有自己这么不正常地对灵修感兴趣,原来很多人都对音钵、色彩、绘画这些引发内在宁静的东西深有共鸣,这条路并不是只有我一个人在走,还可以结伴,携手共进。

 独自一人进行灵性修习,就算是听从内心的声音,也会因为很多因素看不到自己目前存在的盲点。例如,我喜欢自由舞动的随性和身心舒畅,我没有意识到原来自己跳舞肩膀很僵硬,手臂很少抬高过肩,如果没有桃姐点出,或许很长时间我都不会去意识到这点,而这背后的成因也就不会立刻去挖掘出来。本次书友会探讨了很多海底轮接地的议题,我会觉得自己有去感受走路、跳舞时脚板接触地面的感受,海底轮的功课算是做得可以了,但是桃姐几个瑜伽动作让我看到自己并没有做到稳稳地扎根,平衡性不够。所以走这条路“更远”两个字是要时刻记住的。

 与大家一起进行的关于成长的探讨,也就给我很多值得深入探寻的问题,比如—我是谁、灵修为了什么、肩膀僵硬的深层心理动因是什么。我想每个人都可以结合自身,去深入探讨这些来到自己的疑问,甚至可以就这些问题冥想,或者集体聚会时对类似的主题冥想,分享各自的体悟。

 第一次组织书友会,存在很多以后改进的地方,例如没有把控每个人发言的时间,致使聚会时间延长并且冥想和抽卡的环节没有进行。下次要规定每人发言的时间,也希望每个人都注意把控发言的时间,因为毕竟每次聚会都有一个主题或者目标,我们最好充分地利用有限的时间获得有效率的成果。并且以后可以每个人轮流做聚会主持,日常的事务也是修行,看似简单的事却关乎我们说不、规划和决断的面向,大家都来积极体验吧!

 在这里,真诚邀请更多地人找到并加入一个志同道合的团体,在团体中以人为鉴,看到别人看到自己、反观自己,提醒自己那些没有意识到的地方和容易出现偏差的地方,给予彼此理解和支持,共同营造一个畅所欲言的平台,在个人成长的道路上走得更加笃定和从容。

你可能感兴趣的:(心灵自由2.0|贵阳 —第一次书友会小感)