【领读】11 快乐的八个秘诀

堪布说：没有慈悲，纵然微笑也是恶；

怀有慈悲，即使怒目也是善。

亲爱的书友们，大家早上好！今天我们继续共读《我在忙什么》的第199-229页，在共读时，我们可以带着以下问题边阅读边思考：

1、全书即将读完，相信你我对『利他』、『低贪』、『调心』、『痛苦』、『幸福』有了全新的概念，你是否会将这些新的价值观内化为自己的东西？

2、学以致用，刚学过的八大快乐秘籍，你是否有主动分享给身边的人？

 

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八大快乐秘诀

秘诀一：把爱“我”变成爱“他”

【原文】

愿我以胜如意宝，饶益他众之意乐，

时时刻刻倍珍爱，轮回一切诸有情。

『注释』

利益他人之心，比如意宝更珍贵。愿我以此心时时爱护一切众生。

秘诀二：被人尊重是幸福，能尊重人更幸福。

【原文】

愿我交往何人时，视己较众皆卑下，

诚心诚意又真挚，尊重他人献爱心。

『注释』

无论与谁交往，愿我无有傲慢，心怀诚意，时时想到利益别人。

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秘诀三：将烦恼消灭在萌芽中

【原文】

愿我恒常观自心，烦恼妄念初生时，

毁坏自己他众故，立即强行而断除。

『注释』

愿我恒常观察自心，每当烦恼、妄念刚生起时，意识到它将毁坏自己和他人，立即强行将之灭除。

秘诀四：可怜之人，必有其可爱之处

【原文】

愿我目睹恶劣众，造罪遭受剧苦时，

犹如值遇珍宝藏，以难得心爱惜之。

『注释』

若有人因造过恶业，如今正在受苦，愿我犹如遇到宝藏一样，以难得心珍惜眼前的机会，帮助这些可怜众生。

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秘诀五：别人诽谤你，是对你最大的恩惠

【原文】

愿我于诸以嫉妒，非理诽谤本人者，

亏损失败自取受，利益胜利奉献他。

『注释』

若有人因嫉妒诽谤我，愿我心甘情愿接受一切亏损、失败，将利益和胜利奉献给他。

秘诀六：恩将仇报的人是我的上师

【原文】

愿我于昔曾利益，深切寄以厚望者，

彼纵非理而陷害，亦视其为善知识。

『注释』

如果我曾帮过某人，并对他寄以厚望，他却反过来陷害我，愿我也能将其视为善知识。

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秘诀七：你一生做的好事全是为自己做的

【原文】

愿我直接与间接，利乐敬献诸慈母，

老母有情诸苦厄，自己默默而承受。

『注释』

愿我以直接或间接的方法，将一切快乐奉献给众生，默默承受他们的痛苦。

秘诀八：一切万法似梦似幻

【原文】

愿此一切我所行，不为八法念垢染，

以知诸法如幻智，无执离缚而解脱。

『注释』

愿我的一切所行不被世间八法染污，了知万法本体皆空、显现上如梦如幻，远离执著与束缚，获得解脱。

世间八法，即称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐。

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这八个秘诀，从各个角度宣说了利他的道理。而利他，其实不仅是大乘佛法的根本，也是全人类不可缺少的财富。我们所有的不快乐全部来自对“我”的执着，只有转变心态，将短暂的一生用于利他，才有可能减少痛苦，增上幸福。所以，谁践行了这八个秘诀，谁就有了快乐！

许多人不知道这个秘密，总抱怨自己太倒霉，老天不公平……如果你不想快乐，就另当别论，如果想快乐的话，请停止怨天尤人，从现在开始培养利他心。哪怕只前进一步，也是个好的开端。