25 关系的互补：系统如何塑造你我？

在前面的课程当中，我们讲到角色如何影响我们的思维，如何通过识别关系语言，进行角色信息沟通。问题是，角色分配，是如何实现的呢？为什么明明在扮演一个自己并不喜欢的角色，却无法做出改变呢？

在婚姻当中，每个人都需要扮演不同的角色，这个家庭才能顺利运转。有人成了面子，有人做了里子。做出一定的牺牲，是维持婚姻的主旋律，也是不同角色之间的互补。

和婚姻类似，每个人都是系统中的一份子。系统的良好运转，需要不同的角色。人在江湖、身不由己。角色，是在系统运作期间慢慢形成的，不是个人选择的结果。

平常都是妈妈收拾屋子，其他人即使不喜欢混乱的环境，也会选择忍耐。妈妈即使非常疲惫，也会选择打扫房间。干活的人心里自然会有怨气，抱怨则会让彼此疏离。因为疏离，别人更加不愿意为妈妈做事情，妈妈则会选择更多的抱怨。

从个体角度分析，这是一个喜欢控制的妈妈，心里有太多的不安全感。从系统角度分析，不论是妈妈的劳累，还是抱怨和控制，都是系统运转的结果。

系统让妈妈承担了这个角色，也限制了她的行为。虽然感到痛苦，也试图做出改变，但改变却难于成型，这就是系统中关系的互补。

在关系当中，彼此之间的行为和角色，好比是一个拼图。彼此塑造对方，最终完成系统拼图。这个互补性好比阴阳之分，看起来彼此对立，却是矛盾统一的整体。系统当中角色的好坏，都是相互造就的结果。

三种不健康的互补关系：

1、有一些人特别能干，另一些人特别不能干。有一种爱，叫做“照顾得你生活不能自理”。照顾的一方身心疲惫，接受照顾的一方满腹牢骚。聪明的做法，就是放手。每个人都有自己的人生，谁也不要依赖谁活着。

2、通过把某一些人变成有问题的人，以此维持系统的平衡。常见的情况是父母闹离婚，孩子用生病做武器进行对抗。用近乎自残的方式维持系统正常运转，这是一种互补，一种无奈的互补。

3、家庭成员之间的角色错乱，不同的人被固定在错误的角色和位置上面。

孩子有多动症，父亲因为焦虑指责母亲，母亲因为内疚而伤心，儿子因为母亲伤心跑去安慰她。母亲的情绪又严重影响着孩子，让他的问题更加严重。在这个互动模式中，固定了三种角色：指责者、安慰者和受害者，三个人彼此绑定，动弹不得。

系统的改变，不是一个人的事情，需要每个人的努力。

每个人都拥有多重可能性，互补的特点，是通过角色固定，抹杀更多的可能性。最终让关系中的所有人，丧失改变和成长的机会。

对于关系来说，改变，不仅仅意味着某一个改变的行为。要清楚一个事实，从改变某一个行为开始，你在重新塑造一个系统。改变之初，系统会发生紊乱，会遭受很多阻力。坚持下去，系统终将会达成新的平衡。一种更多可能的平衡，拥有更多的弹性，更利于自我发展。