【译】生活箴言

如果你放任地生活，生活可能复杂得让人感到荒唐。我提议简单生活。

引用Thich Nhat Hanh的一句话作为本文的副标题，这将是你听到过最短的生活箴言

“微笑，呼吸，慢生活”

如果遵循这三条去生活，你会生活得非常好。对于那些需要进一步行动指南的朋友，我这里有一些自己总结的经验和大家分享。

和往常一样，这些总结出的经验注定要被打破。如果规则一尘不变，那么生活也将变得无趣。

行动指南

  • 多阅读，少看电视
  • 多做一些户外活动，少购物
  • 多一些空间，少一些杂乱
  • 多一些从容，少一些仓促
  • 多吃一些健康食品，少吃一些垃圾食品
  • 多做一些有影响有意义的事情，少做一些作业性质的事情
  • 多步行，少开车
  • 多一些恬静，少一些烦躁
  • 多关注当下，少一些关注未来
  • 多娱乐，少一些工作
  • 多一些笑容，少一些担心
  • 学会呼吸

原文：a breif guide to life 翻译：唐尤华


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