胡有宸：艾灸连载20-答艾灸者问（原创）

一：首先做一个简短的自我介绍：

姓名解释：原名：胡华，法名：释聖宸，艺名：胡有宸（可以百度搜索），艾灸名：艾贴哥。同是本人。

胡有宸其人其事，朋友称：跨界专家！

1：本人毕业于建筑专业，从事建筑行业。

2：05年开始学习传统文化和互联网营销。

3：08年开始研究人体能量，《人体能量学》一书即将出版。

4:   01年开始研究针灸和艾灸。

5:   03年开始帮别人施灸，使用传统艾条

6： 06年8月开始进行传统艾条与艾艾贴进行比较并试用。

7:   07年2月正式全面使用艾艾贴产品。

大家好奇的事：我为什么选择艾灸？

通过对人体的研究发现，人体需要能量，人体能量的来源主要有：

a:我们吃的食物中摄取；

b:自然环境中摄取；

c:遗传基因；

d:通过修炼功法获得；等！

人体最重要的是元气，就是大家常说的阳气。

补充阳气（元气）最快，最安全，最有效，最方便，适合所有人群的是什么？

答案：艾草。艾草打成艾绒对人体的穴位进行施灸，简称：艾灸。

二：灸法的演变：

1：燃烧艾草（现代人几乎不用）

通过燃烧的烟对空气进行杀菌，人体的呼吸和皮肤吸收，达到调理和治疗作用。

2：煮艾草，洗澡或泡脚（现代人还在沿用）

这个方法最常见的是女人坐月子或者感冒，特别在冬天比较常见。

3：艾叶制成艾绒对人进行施灸（一直沿用）

艾灸

优点：效果快，明显。

缺点：疼痛感强烈，灸伤皮肤，一般人很难接受。

4：用艾绒做成艾柱（最常见的）

艾灸

优点：有效的避免灸伤皮肤，可以灵活掌握。

缺点:1：必须在专业机构，专业人士的操作下进行，不是很方便。

2：每次只能灸3-5个穴位。

3：耗时很长。

5：艾灸器皿进行施灸，种类繁多如：

艾灸

艾灸

艾灸

优点：解决了多穴位施灸，缩短灸的时间。

缺点：携带不便，有些穴位灸不便（如：会阴穴）

6：传统与现在科技结合的产品--艾艾贴

艾灸

艾灸

优点：

1：传承了传统艾灸的元素，简单，方便，快捷，不受时间，空间的影响。

2：可以自我施灸。

3：可以在一个和多个穴位同时施灸。

4：人体12条经络，可以分经络施灸，提高效率，减少痛苦。

缺点：价格偏高。

简单养生从艾艾贴开始！！！

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坚持日更新100天，第28篇

《人体能量学》胡有宸