《高效阅读》DAY3

今日阅读关键信息：

“共振阅读法”5步骤

步骤0：接触书本，明确自己的目的。［确定阅读目的。3-10分钟］

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步骤1：通过随意翻阅，让大脑“下载”信息。 ［调整呼吸，随意翻阅，“身体用0.1秒钟的时间完成阅读”“像复印机一样快速地翻阅”］

步骤2：在三栏表格中绘制曲线。［以“三幕剧”的结构去阅读，最后感应到书中的“能量”，并绘制出曲线，首先要画出一个三栏表格，然后用右手持书，左手则在这三栏表格中绘制曲线。］

步骤3：从曲线中感兴趣的那一页上摘出单词。［将信息“可视化”到一张纸上］

步骤4：凭着感兴趣的单词，带着问题去阅读。

步骤5：基于从这本书中所获得的想法，制订出行动计划。