周一更新：人间烟火气/相信的力量

      早安，周一的早晨。虽然窗外雾蒙蒙，但我内心仍旧充满爱和阳光。从本周起，恢复写作啦！我觉得应该将这个习惯贯穿于生活点滴之中去，让自己去思考、总结、成长，这是让我能够不断成长的有效方式之一，所以我内心充满热爱与感激。每周至少3篇高质量、深度思考的文章，让自己不断提升深度思考的能力，我想我会受益匪浅的。

      写作是为了更好的理解自己、成为更好的自己，很多时候我们跟自己是陌生的。不知道自己为什么会有这样的想法、行为，如果不能够更好的理解自己就无法真正的理解他人。特别是对于女性来说，敏感、焦虑是我们的特质，如果不能很好的处理这些情绪，对自己以及家庭来说都会是莫大的压力。

关于生活•人间烟火气息

      今年开始因为婆婆过来和我们一起生活，从那以后我几乎没有去买过菜，进过市场。直到昨天，我一个人的时候，散步去市场买了自己喜欢的菜回来做饭吃，这样的感觉舒适又放松。我喜欢有人间烟火气息的地方，这大概是因为从小在农村长大。小时候的我们是需要生火做饭的，农村的厨房面积足够的大。有时一家人都在厨房里忙活，准备好饭菜后再围在桌边一起聊天一起吃，虽然在那时的环境并没有现在的优越，到生活气息浓厚，充满爱与欢乐。

      我想是这样的生长环境，让我一直以来都喜欢有烟火气息的地方。因为这样的地方是家的温暖，家的爱。

      还记得刚大学毕业，和闺蜜一起租房子的时候。为了节约，我们从开始租房子起就购置了各种各样的厨房类物品，在狭窄的走廊上煮饭，煮好后坐在小小的桌子旁吃的不亦乐乎。有时还请朋友来一起，空间小小的，但那份温暖至今仍留在心间。我想也正是因为这样的生活，我能从学校到职场顺利的过渡，没有觉得自己只身一人在城市奔波很辛酸很无助。纵然那时的工资一个月只有几百块，但仍旧能过的很开心和满足。那样的日子，温暖又真实。

      很庆幸，自己的生长环境充满爱。让自己内心充盈，也对这世间万物充满好奇心与爱。喜欢这样的生活方式，也很感谢这样的生长环境，培育了现在的我，让我知道幸福真的是很简单的事，只要我们愿意去做让自己幸福的事并感受和体会它，就一定能知道它一直都在身边。

关于相信：女性缓解焦虑情绪的有效方式

      虽然一直都知道相信相信的力量，但作为敏感的女性我来说时常出现不相信、多疑、焦虑的状态。因为生活中的一些波动，一些变动，自我就开始怀疑了，这时如果自己不能有理性思维出来与小怪兽过招就会陷入不断的瞎想中，让焦虑情绪不断加深。在不断地自我调整中，我想我会自我成长的。

      在《财富自由之路》这本书中，开篇就讲到：你一定要无比坚定的相信自己的未来一定会很美好。这句话我曾念过很多遍，但也未曾深入思考其中的原理。昨晚半夜醒来，又想到了相信这两个字，我想在要我相信他人或者外在事物的前提是我得足够且充分的相信自己！如果我没有做到对自己的足够相信，那对其他人的相信的情况也会时好时坏。

    相信真的是一种力量，正是因为这股力量会指引着自己不断前进。如果缺少这股力量，当走到一定阶段时就会自我焦虑、自我怀疑，这样的情绪会击垮自己。

    很多事情，也正是因为我们不相信，所以会错失许多机会。对于未来，我们必须保持无比坚定的信念与信心，相信在自己的努力下会越来越好，只要自己在持续不断地用正确的方式做正确的事，就一定会越来越好。哪怕有时是一种盲目的自信也好过不断的自我怀疑。

    还记得在大概两年前，我在工作上跟同事夸下海口说：我们要做成分第一，当时那会我们距离第一还有很远的距离，但我的目标就是要做第一，不过过了两年的时间，我们确实做到了第️一！坚定的信念加上脚踏实地的努力，就会让梦想成真。接下来我的目标是：持续做第一，持续做标杆，因为优秀是我们的习惯，我要让它内化为我们的血液。

      当我们迷茫，当我们怀疑，当我们焦虑的时候，请一定记得选择相信。相信的得那相信的，相信相信的力量，自己的心中也会充满无比坚定的力量！