2018.08.09精进打卡

姓名:徐萍 常州新日催化剂有限公司

六项精进422班:【反省二组】

【日精进打卡第5天】

【知～学习】

《六项精进》1遍；共134遍

《大学》1遍；共34遍

【经典名句分享】

心境简单了，也就有心思经营生活，生活简单了，就有时间享受人生。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）起床前打坐5分钟，睡前60个仰卧起坐

二、齐家：1，打电话问候妈妈

2，和女儿，老公交流白天的学习，工作情况

三、建功：1，清理部门生活垃圾和工业垃圾

2，更新中控参数板报

3，明确苯乙烯装置在各种情况下的热偶位置，便于更准确的操作。

【省～觉悟】

1、对女儿还有不耐烦的情绪

｛积善｝：从2018年平均日行1善。今日1善，累计7善。

【感谢】

1，感谢同事分享的酸奶

2，感谢胡佳及时讲解我对装置不明确的地方

【志愿】践行六项精进，遇见更好的自己。

【打卡始于20180805，持续打卡于20180809】