秦圆圆4.10日读书笔记分享之《影响力》情绪

R：一个人的情绪就像一个定时炸弹，随时会爆发，也许在当时的你没有感觉到给别人带来的那种影响，但如果说是换位的话，当别人把这种情绪带给你的话，你就会清楚的发现是有多可怕。“恐慌和狂热是不会让我们做出明智的决定的。”影响力当中的这句话，说的特别对。

I:俗话说伸手不打笑脸人，当你面带微笑的时候，大家也会跟着你一起开心，相反的，如果说是面无表情，或者更为严重的不为什么原因的就冲别人发火，给别人带来的情绪波动有多大，本身的一个好心情瞬间就破灭了。

A1：工作中，如果把这种情绪带给员工的话，员工就会没有任何的激情，如果连激情都没有，又怎样有好的一个业绩，一个人的情绪能够影响到这么多人，这个情绪带来的后果有多严重。

A2：每个人在工作和生活中都会遇到不开心的事情，当遇到这些事情的时候，我们更多的是学会调节自己的情绪，要努力克制自己内心的波动，只有这样，你的生活才会越来越美好！