随记（2017.9-2017.12）

2017.9.14

• 夏泽网提供各种年鉴下载http://nianjian.xiaze.com/
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• 八国集团（俄罗斯2014年被暂停）

美国：美国工业发达，生产规模巨大，部门结构完整，生产技术先进。
英国：英国的工业在世界上高度发达，是欧洲最大的军火、石油产品、电脑、电视和手机制造国。
德国：工业产品以做工细腻而享誉世界，但成本较高。德国是世界第四大汽车生产国，是不少著名汽车制造商总部所在地。
法国：法国是世界上工业发达的国家之一。电设备能力和石油工业技术仅次于美国，居世界第二位。
日本：日本为亚洲著名的工业大国，汽车产量世界第一，工业高度发达。日本的汽车、钢铁、机械、电子，电器产量非常大，且享誉世界。日本还是高速铁路技术较为成熟的少数国家之一。
意大利：意大利工业十分发达，生产技术较为先进，且规模庞大，为西方七大工业国之一。享有“中小企业王国”的美誉。意大利的年原油加工能力达1亿吨，有“欧洲炼油厂”之称。钢铁产量居欧洲第二位。
加拿大：加拿大为西方七大工业国之一，工业十分发达。加拿大是矿产、纸张、木材最主要的生产国之一。其家具、尖端药物、军火更是享誉世界。
俄罗斯：俄罗斯是当今世界工业最发达的国家之一，其重工业享誉世界。核工业和航空航天业占世界领先地位。

• 人体的骨骼，包括牙齿，吃软不吃硬，能承受很大的外力作用，但是在微小的持续时间极长的作用力下却会慢慢变形弯折
  长期张嘴呼吸会导致面部肌肉骨骼向不好的方向发展，同理还有很多类似的习惯也会导致各种不同的结果
• 国药准字的复合维生素b片对于唇炎，春季手起皮，冬天手脚皲裂，脚气病，皮肤粗糙等大量问题有很好的效果，功效比保健品好很多且价格便宜

2017.9.15

• 中国百家姓人口排名 http://paiming.265o.com/
• 两院院士中各姓氏所占比例和姓氏在总人口中的比例对比

2017.9.21

• 睡眠时间

1、人体的睡眠周期约90分钟，以这个数字作为基本单位规划睡眠时间，在周期中醒来就会很不舒服，周期末醒来会感觉舒适，不会觉得困或者睡不够，因此7个半小时是最完美的睡眠时间
2、白天多接触光线，多运动，增加褪黑素储备，晚上避免接触电子产品的蓝光
3、避免睡懒觉，在固定时间段睡眠
4、可以用护眼宝这样的工具辅助睡眠