18／50本 【2016年读书】17／44周 《善用时间》

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阅读时间：2016.6.11

阅读的目标：学习叶老师时间管理方法

阅读的方法：略读为主

感想：

       如果没有接触叶老师的易效能课程，单看这本书的话一头雾水，里面融合了太多时间管理的践行内容和专业知识，需要慢慢消化。

      起初接触易效能是通过早起打卡开始的，那时没有组织，也没有目的，就是想着早起给自己一个监督。慢慢通过身边很多人了解到易效能的时间管理课程，才发现它的魅力如此之大，就像黑洞一样，吸引着我并践行着。从五月份门外汉的我开始易效能践行，由于之前接触过番茄工作法和青蛙原理，所以只听了线上课我便一天不落的坚持到现在。感觉生活变得规律且思路也清晰起来。这次的第四季线上课我迫不及待地报了名，继续吸取时间管理的精华，把每一个环节都了解得更彻底与细致一些，希望自己做到“知行合一”。

时间管理的目的是：用最少的精力做最有意义的事情，并将这一行为内化为自己每天的习惯与生活方式。以效能的层面来讲就是工作的高效能与生活的慢节奏，简称高效能与慢节奏。

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这本书的最大意义是要参与进去，更像是一本实践书籍，上完这次的第四季线上课，再回头来看这本书希望会有更大的收获。