成长笔记!
2019年,时间上有一个虚拟刻度,生活中却近乎杂乱无章!不过,既然是生命在行进,总还是有迹可循的。不管是好的经验、心得,还是糟糕的体验、难过,对于我来说,世事幻化无常,始终要以谦卑的姿态、饱满的热情去体验生活,与生活共成长,磨砺自己的心性,以成为更为圆融通透的自己。
成长轨迹
2019年年初的时候,立下了几个愿望!
第一,是要把去年减肥成功持续下去,减到标准体重,并进行运动锻炼。
第二,是要加强学习,学会团队管理和授权。
第三,是要完成个人成长,坚持007写作和阅读。
2019年年末的时候,总结过往的一年。
第一,减肥没成功,体重反而增加了,锻炼也未开始。
第二,学习功力更进一步了,团队管理和授权艰难前进了一点点,但付出了非常大的成本。
第三,个人成长可见成长不多,思考和认知更深一层,007写作和阅读坚持得比较好。
成长思考
成年后,我们的身高不再增加,体重的增加意味着坏事,唯有脑容量是可以增加而且有益无害的,所以,成年后成长的第一要义,便是大脑的成长。
第一,这个地方有必要复习一下笑来老师的观点,我们每天都洗脸,洗澡,可最最重要的脑子,我们忽略了它,它也是一个需要定期清洗的器官,所以,我们应该主动洗脑,并且要用好的清洁剂去洗脑。什么是好的清洁剂,文学名著、名人传记、哲学史学名著,以及大量的思维模型训练。
第二,大脑有一个强制功能。就是有时候我们犹豫不决的时候,就去行动,行动出丑或者失败也没有什么关系,重新洗脑后再出发,再行动,如此循环往复的时候,大脑就会真的成长。
第三,洗脑也是有技巧和技术的,首先是底层逻辑思维的建立,其次是反思精神和洞察力的养成,再次是日常行为模式的不断深化和加强。
学习学习再学习,思考思考再思考,我想,无论以后我的世界如何变化,总还得感谢笑来老师提供的这个底层密码,让我在不断升级和成长的道路上勇往直前。
成长行动
所谓“知行合一”,强大的洗脑能力要带来强大的执行能力,对于我来说,今年转换最大的,莫过于学习老喻的【人生算法】,到目前为止,前面的内功九段,已经基本学到位,接下来是要习到位。再总结回顾一下这个人生内功算法九段。
初段:闭环。开启行为模式的快门,计划、执行、检查、处理。
二段:切换。我们要学会把一件事情,从主动驾驶模式出发,练习到自动驾驶模式,然后,针对自动驾驶模式,不断用主动驾驶模式去优化,并且,平时可以在自动驾驶模式和主动驾驶模式之间来回切换。
三段:内控。感知—认知—决策—行动。
四段:重启。每天都能像一条电脑一样,满血复活,同时,还要变成一台可以迭代会进化的人工智能电脑。
五段:增长。在自己擅长和喜欢的事物上,不断的积累,并正向循环,这就算是真正增长了。
六段:内核。翻译成能听懂的话,就是要打造自己的核心竞争力,建立自己的护城河。
七段:复利。把内核用时间的维度去磨炼,并且不断正向优化循环,最终就能获得几何级倍数的增长。
八段:愿景。如果没有愿景做为指导,前面所有的努力都会失去目标和意义,最终找不到方向。
九段:涌现。当这些段位互相耦合,不断升级的时候,就会呈现涌现的效果,系统的力量会很强大。
成长反思
年初立下的愿望,大多时候年末都没有实现,这是人性的考量,而要突破这样的层级,需要的自我修为和磨炼。刚好今天看了一篇TED演讲,分享的内容就是如何战胜拖延症,而我也算是重度的拖延症者,所以,要设计好自己的一个模式,就是尽量把大量的事情设计一个截止日期点。我成长过程中一个非常重要的点,就是没有很好战胜拖延症,导致很多事情没有按照我的计划去进行。
成长中还有一个问题,就是自己的思考和学习逻辑不深入,所以耽误了很多学习的时间,以致人到中年,还在不断的给自己立志向、定目标,其实这种状况是非常糟糕的。
所以,现在就要按照【人生算法】中的行动模式,去打造出属于自己的独特竞争力。
转眼又是一年,如果我们觉得人生路漫漫的话,就把我们的生命打印出来成为一张时间损耗表,当我们看着为数不多的生命历程的时候,我想,会激发出我们很大的生命创造力,从而可以很好的帮助我们完成自己的人生愿景。