2017，愿你一起，做更好的自己

图片来自堆糖APP

文/抹茶你二爷

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该怎样纪念一段时光里的成长呢？想趁着零点的钟声，放一簇焰火，嘭地一声，把所有的悲欢离合都留在去年。再抬头时，便是未来。

那时，你愿变做更好的自己吗？

听一首简单的歌
我总把音乐比作灵药。
那些沉郁忧伤、欢快激昂简直谱写了我平庸无奇的生活篇章。
在许多快与不快的时刻，它总能予我以慰藉。让我平静，让我得以思考。
有音乐为伴，大抵是永远不会无趣的。

改改不规律的生活习惯
熬夜赖床三餐无常，手机烟酒总不离旁。我猜你和我一样，存在前面的某些问题。
别借口说生活辜负了你，你要用行为艺术向世界反抗。
也别说我还年轻，作作更健康。
健康一点，多活几年，总没坏处。

试着找寻健身的意义
你胖吗？反正我胖了。虚胖，不strong。
肥胖带给我们的，不仅仅是内虚外丑，它是会腐蚀自信心，并让你沉浸在“我就这样”的自我催眠中的一种存在。
健身运动的好处自不必说，人人都懂。重要的是，科学的动起来，而后坚持。
流过的汗水从不会骗你。
当你看到自己面容身体的变化，你就会发现运动前是野马，运动后累成二哈是多么值得的一件事。健身的意义不止于身体。它会让你懂得不放弃，暂忘烦恼重设情绪，使大脑表现更高效，运动的激情也会带动你去完成“不可能”的挑战。
重要的是，你会发现——“我可以的”。

腹有诗书气自华

讲到读书的真意义，于扩充知识以外兼可涵咏性情，修持道德，原不仅为功名富贵做敲门砖。
                                                                                                                              ——俞平伯

如今，大多数人的注意力被手机平板等电子设备分散，加上资讯爆炸，迫使人们扫描式、碎片化阅读，才得以吸收八方资讯。
你有多久没有好好读过一本书了？
沏一杯茶，手握书卷，细细品味茶香书香文字之美，感受"从前慢”般的惬意，岂不美哉。              
去制定适合自己的读书计划吧，从每天读一篇文章开始，延展到惯性阅读，多类型阅读。
那些字字句句将让你由世界之大看到自己的渺小，让你在思考中体会心的孤独却不会寂寞，让你对世间万物的存在充满好奇与敬畏，让你在与他人的交往中懂得体恤与感恩。

听见你的声音
是要你去听从内心的声音活着。
问问自己，我快乐吗？我现在的生活是我想要的模样吗？
如果答案是no，那么请再问自己，我甘于这样吗？
如果答案还是no，那么请你拿出与现状交战的智慧和勇气，认真的找回自己吧。
也许你会担忧，如果错了，未来怎么办。
别闹了宝贝儿，试错的胆量不是人人都有，失败和遗憾，你选哪个呢。
更何况，梦想那么可贵，你怎么知道你的努力不会成就闪耀着的未来呢~

与自己握手言和
时间的手，翻云覆雨了什么？
也许永远存在一些事物，我们拼尽全力，却无能为力。
触不到的恋人、赢不了的比赛、停止的呼吸……
悲悯者称之为“命数”，豁达者视其为“生活在留白”。
鸡汤里讲，想太多会毁了自己，此话当真。
总跟自己拧巴较真儿，人会变丑，心会变窄，视野会局限。
乐观糊涂，大智若愚，要学会放了自己。
尽人事，且别毁了生活的美感才好。

写在岁末的话——
这一年是本命红，变化，许多。每年岁末最重要的一个词就是感恩，道不完的感恩。感谢相遇与陪伴，感谢关爱与指点，感谢欣赏与成全，感谢有人助我同路向前。
也感谢自己够勇敢，忠于自己，活的还像自己。

来路无可眷恋，值得期待的只有远方。
愿你健康平安，生动有趣。
2017，爱你，一起。